Audiobooks narrated by Sonja Ortwein-Kubocz

[German] - Die Schule der magischen Wesen 3 - Magische Akademie Hörbuch

'Dieses Mädchen? Sie ist ein Nichts. Sie ist nicht einmal mehr ein Wandler' Kaum, dass Rina ihre Wandlerkräfte einzusetzen wusste, hat sie sie auch schon wieder verloren. Rina ist verzweifelt und depremiert. Aber noch will sie nicht aufgeben. Sie verfügt schließlich noch über andere magische Kräfte, auch wenn sie diese weder versteht noch kontrollieren kann. Denn wenn Rina jemals wieder mehr als eine Schachfigur im Spiel anderer sein will, dann muss sie lernen irgendwie auch ohne Wandlerfähigkeiten zurechtzukommen. Sie muss eine Kraft in sich finden, über die niemand sonst verfügt.

Fantasy Hörbücher, Hörbuch Bestseller, Lucia Ashta, Winterfeld Verlag (Author), Sonja Ortwein-Kubocz (Narrator)

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[German] - Die Schule der magischen Wesen 2 - Magische Schule Hörbuch

Der zweite Band der großen Serie von Lucia Ashta! Die Akademie für magische Wesen nimmt nur die Übernatürlichen mit dem größten magischen Potenzial auf. Rina ist sich jetzt sicher, dass sie das Zeug dazu hat ... mehr als nur das Zeug. Sie hat mehr Macht, als sie erwartet hat. Wenn sie nur lernen könnte, ihre wilden Kräfte zu beherrschen, bevor sie sie beherrschen. Ob es ihr nun gefällt oder nicht, Rina wird bald herausfinden, dass sie ihren Platz an der Akademie zu Recht verdient hat und verteidigen muss.

Fantasy Hörbücher, Hörbuch Bestseller, Lucia Ashta, Winterfeld Verlag (Author), Sonja Ortwein-Kubocz (Narrator)

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[German] - Die Schule der magischen Wesen - Magische Akademie Hörbuch

Die Schule der magischen Wesen – der Fantasy Bestseller aus den USA Das erste Jahr Willkommen an der Schule für magische Wesen! Wo Feen durch die Gänge schwirren, mächtige Wandler sich in Löwen, Wölfe und andere Tiere verwandeln und Vampire gelangweilt im Schatten stehen. Jeder hier hat irgendeine coole, außergewöhnliche Fähigkeit. Jeder außer mir. Sogar mein älterer Bruder ist wie ausgewechselt. Zuhause war er immer ein Idiot, doch an der Schule verhält er sich plötzlich reif und wird von allen bewundert. Sogar meine neuen Freundinnen finden ihn attraktiv! Ich bin allerdings froh, ihn an meiner Seite zu haben. Denn eine mächtige Rebellenfraktion bedroht die Akademie und ihre Schüler. Wenn ich mich und meine Freunde schützen will, dann muss ich endlich meine Kräfte erwecken und mich in ein magisches Wesen verwandeln. Egal wie.

Fantasy Hörbücher, Lucia Ashta, Winterfeld Verlag (Author), Sonja Ortwein-Kubocz (Narrator)

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Stilles Qi Gong für Einsteiger: Mit sanfter Meditation zu innerer Stärke, Achtsamkeit, mehr Lebensen

Ihr Alltag bringt mehr Stress als Ihnen lieb ist, aber für Entspannung bleibt keine Zeit? Verspannungen, innere Unruhe, Schlaflosigkeit oder emotionale Instabilität rauben Ihnen Kraft, aber der nächste Urlaub ist noch weit entfernt? Und Sie fragen sich, ob es nicht vielleicht eine Möglichkeit gibt, nebenbei im Alltag die Energiespeicher wieder aufzufüllen? Dann könnte 'Stilles Qi Gong' die maßgeschneiderte Lösung sein: Wirksame und kinderleicht durchzuführende Übungen, mit denen Sie zwischendurch ganz einfach wieder Balance in Ihr Energiesystem bringen. Während das klassische Qi Gong auf bestimmte Bewegungen setzt, ist 'Stilles Qi Gong' sozusagen die innere Variante, was Sie für den Alltag ganz besonders praktisch macht. Ob in Bus und Bahn, im Büro oder zuhause – alles, was Sie benötigen, ist eine Sitzmöglichkeit und ein wenig Ruhe. Schon können Sie mit einfachen Meditationsübungen Ihren Energiefluss regulieren, Muskelverspannungen abbauen, Ihr vegetatives Nervensystem beruhigen, Ihre Selbstwahrnehmung und Konzentrationsfähigkeit verbessern und ganz allgemein Immunsystem und körperliches Wohlbefinden stärken. Sie sind nicht so der spirituelle Typ? Macht nichts, denn die Übungen können auch von Unerfahrenen unkompliziert und mit Erfolg durchgeführt werden. Von 'Traumreise im Wald' über 'Körperwahrnehmung & Selbstliebe' bis hin zu 'Grübeleien loslassen' und vielem mehr finden Sie in diesem Buch vielfältige Übungen für jede Lebenslage. Dieser sorgfältig erstellte Hörbuch-Meditationsführer ist Ihr ganz persönlicher Alltagsbegleiter für Ruhe, Entspannung und unerschöpfliche Energie. Ob Sie bereits Qi Gong praktizieren, Erfahrungen mit Meditationen haben und Ihren Horizont erweitern möchten oder ob Sie ganz neu einsteigen wollen in die innere Reise zu einem glücklichen Selbst – dieses Buch zeigt Ihnen einen kinderleichten und wunderschönen Weg zu Ihrem Ziel.

Maria Klemm (Author), Sonja Ortwein-Kubocz (Narrator)

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Entdecke Dein Selbst - 4 in 1 Sammelband: Seelische Archetypen | Selbstfindung | Inneres Kind heilen

Seelische Archetypen Der Magier, der Entdecker, der Rebell oder der Künstler – diese und weitere fantastisch anmutende Gestalten begegnen uns in Märchen, Filmen und auch in unseren Träumen, seit wird Kinder sind. Doch woher kommen sie? Woher stammen diese zeitlos und allgegenwärtig scheinenden Figuren und was steckt eigentlich hinter ihnen? Die kurze Antwort: Es ist nichts anderes als die Aufschlüsselung unseres Seelenlebens, das uns hier vor Augen geführt wird und welch mächtige Möglichkeiten das bietet, zeigt Ihnen nun dieses Hörbuch. Selbstfindung Guter Job, neues Auto, schicke Wohnung, toller Partner – und trotzdem sind Sie nicht so glücklich, wie Sie doch eigentlich sein sollten? Sie ernten Zuspruch, Anerkennung und gehören dazu, aber irgendwo tief drinnen fühlen Sie sich einfach nur leer? Kein Wunder, denn wer sein Leben nach anderen ausrichtet, verliert sich selbst – aber die gute Nachricht ist: Das lässt sich jederzeit ganz leicht ändern! Inneres Kind heilen Sagt man Ihnen nach, Sie seien ein Perfektionist? Sind Sie überaus harmoniesüchtig, reagieren Sie auf bestimmte Konflikte in der Partnerschaft mit Eiseskälte oder blinder Wut? Wollen Sie es anderen oft recht machen, bis Sie sich erschöpft fühlen, geht es sogar bis hin zur Selbstaufgabe? Sind es immer ähnliche Situationen, in denen Sie ungewöhnlich emotional reagieren? Dies alles könnten Hinweise sein, dass Sie in Ihrer Kindheit Narben davongetragen haben, die noch auf eine Heilung warten. Ich möchte Sie auf eine Zeitreise einladen. Eine Reise in Ihre Vergangenheit. Resilienz trainieren Es gibt Menschen, die einen genauen Plan davon haben, wie sie ihre Ziele konsequent erreichen, und keinerlei Zweifel aufkommen lassen, dass sie das auch wirklich schaffen. Andere Menschen hingegen haben keine dieser Eigenschaften und fühlen sich deshalb schnell überfordert oder einer Situation gar nicht erst gewachsen. Jetzt kommen wir zu der Frage, was ist der entscheidende Unterschied zwischen ihnen?

Luisa Wienberg (Author), Sonja Ortwein-Kubocz (Narrator)

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Meditative Traumreisen für hochsensible Kinder: Wunderschöne Geschichten zum Krafttanken, Stressbewä

Fantasievolle Traumreisen zum Entschleunigen, Krafttanken und entspannten Einschlafen Der Alltag unserer Kinder wird immer stressiger und der Leistungsdruck wächst. Wen wundert es da, dass unsere Schützlinge nicht mehr zur Ruhe kommen, die Konzentration nachlässt und ein ruhiges Einschlafen kaum noch möglich ist. Mit Traumreisen schenken wir unseren Kindern eine Methode, durch wunderschöne und fantasievolle Geschichten, den Stress zu bewältigen, abzuschalten und neue Kraft zu tanken. Je nach Traumreise werden sie entweder im Alltag als ausgleichender Ruhepol durchgeführt, um im Anschluss mit neuer Energie weiterzumachen, oder aber als Einschlafhilfe, um den Tag abzuschließen und mit einem guten Gefühl einschlafen zu können. Traumreisen sind vergleichbar mit geführter Meditation und bieten viele Vorteile: - Subtile Botschaften der Geschichte gehen direkt ins Unterbewusstsein - Charaktereigenschaften werden aufgegriffen und nachhaltig gestärkt - sie sind die perfekte Einschlafhilfe - die Kinder erhalten eine Auszeit vom hektischen Alltag - die Bindung zwischen Eltern und Kind wird gestärkt Eine Sammlung fantasievoller Geschichten zur Stärkung des Selbstbewusstseins: In diesem Buch sind 15 wunderschöne Traumreisen gesammelt, die dabei helfen, dass die Kinder ihr volles Potential ausschöpfen. Vor allem für hochsensible Kinder ist diese Form der Meditation praktisch, um mit den Reizen des Tages umzugehen. Dabei lernen die Kinder wie von selbst, wie sie ihre Emotionen wahrnehmen und mit diesen umgehen können. In jeder Traumreise wird eine Situation geschildert, in der gezielt auf besondere Herausforderungen aus dem Alltag der Kinder eingegangen wird. Begib Dich mit Deinem Kind auf eine wundervolle, meditative Reise und hilf ihm dabei, die Ruhe zu finden, die es so dringend benötigt.

Louisa Renz (Author), Sonja Ortwein-Kubocz (Narrator)

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Zauberhafte Traumreisen für Kinder: Durch 33 sanfte Yogaübungen zu ganzheitlicher Entspannung, Selbs

Mit zauberhaften Gute-Nacht-Geschichten in unter 10 Minuten im Land der Träume sein! Als Eltern kennt man das: Es ist Schlafenszeit und genau jetzt drehen Ihre Kinder nochmal richtig auf, sind hellwach und fangen an zu toben. Puhh ... so haben Sie sich den Abend wirklich nicht vorgestellt … In der heutigen Zeit ist es kein Wunder, dass Kinder unter völliger Reizüberflutung leiden. Tagtäglich sind sie Medienkonsum, Kindergarten- und Schullärm ausgesetzt. Aber wie bekommt man die kleinen Racker wieder zur Ruhe? Und das in wenigen Minuten mit der Garantie, dass sie auch durchschlafen? Die gute Nachricht: Sie sind mit Ihrem Problem nicht allein, denn sehr viele junge Eltern suchen nach einer geeigneten Lösung. Die bessere Nachricht: Es gibt einen Weg, wie Sie Ihr Kind achtsamer, entspannter, ruhiger und sogar mit Freude zu Bett bringen können - ohne dabei auf Trotz zu stoßen oder auf Ihre Belange verzichten zu müssen. Damit Sie jedoch auch wirklich in die Umsetzung kommen, hat die Autorin noch etwas ganz Besonderes für Sie vorbereitet: Der 28-tägige Kinderyoga-Traumreiseplan für mehr Entspannung, Achtsamkeit und ein einschlafsicheres Abendritual! Unterstützen Sie Ihr Kind beim schnelleren Einschlafen und Erkunden seiner inneren Traumwelt. Mit den spielerischen und leicht umsetzbaren Traumreisen motivieren Sie Ihren Schatz dazu, alle seine Sinne einzusetzen, seine Gefühle zu erforschen und mehr Dankbarkeit zu verspüren. Dieses Hörbuch ist ideal geeignet für Kinder zwischen 3 und 7 Jahren.

Floriana Schilling (Author), Sonja Ortwein-Kubocz (Narrator)

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Gute Nacht Yoga für Kinder: Der sanfte Weg zu mehr Gesundheit, Selbstvertrauen und Konzentration

Wenn Sie Ihrem Kind vor dem zu Bett bringen, noch etwas Gutes tun möchten, dann sind Sie hier genau richtig! Als Mutter oder Vater kennen Sie sicherlich die Situation, dass Ihr Kind abends noch hellwach und voller Tatendrang ist, obwohl es eigentlich schon längst im Bett sein sollte. Oft liegt dies daran, dass Kinder durch mangelnde Bewegung nicht richtig ausgelastet sind. Allerdings kann es auch sein, dass Ihr Kind abends noch etwas für die Schule vorbereitet und danach einfach nicht abschalten kann. Schlussendlich führt diese Situation über einen gewissen Zeitraum zu Schlafmangel, der auch gesundheitliche Probleme wie Stressempfindlichkeit oder Konzentrationsschwierigkeiten mit sich bringen kann. Verständlicherweise möchten Eltern, wenn ihr Kind im Bett ist, die verdiente Abendruhe genießen. So dass sie meistens gar nicht mitbekommen, ob das Kind wirklich schläft oder wach im Bett liegt. Aber keine Sorge, in diesem Buch nimmt Sie die Autorin Nina Weick an die Hand und zeigt Ihnen: - Tipps & Tricks, damit Ihr Kind besser einschlafen kann - 6 essenzielle Atemübungen aus der Welt des Yoga, um die Qualität des Schlafs zu verbessern - Wie Fantasiereisen oder Traumreisen funktionieren, um die ganzheitliche Entspannung Ihres Kindes zu fördern und ihm beizubringen, besser mit Gefühlen umzugehen - 15 verschiedene Körperübungen (Asanas), damit ihr Kind fasziale Verklebungen löst, die die Beweglichkeit steigern und allgemein gesünder heranwachsen kann - Bonus: Anleitungen zu ätherischen Ölen und der dazugehörigen Aromatherapie Sie sehen also: Kindgerechte Übungen vor dem Schlafen, die auf Basis des Yoga verlaufen, können Kinder entspannen, den Körper und die Sinneswahrnehmungen schärfen und die Muskulatur verbessern. Kinderyoga ist eine sportliche Betätigung, die sich auf den ganzen Körper und den Geist auswirken kann. Sichern Sie sich noch heute dieses Exemplar, in dem Sie auf 'Jetzt kaufen' drücken und tauchen Sie gemeinsam mit Ihrem Kind in die Welt des Yogas ein.

Nina Weick (Author), Sonja Ortwein-Kubocz (Narrator)

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Der Kompass zu mir selbst: Wie Sie die Reise zur Selbstfindung und Selbstreflexion antreten, Ihre Pe

Guter Job, neues Auto, schicke Wohnung, toller Partner – und trotzdem sind Sie nicht so glücklich, wie Sie doch eigentlich sein sollten? Sie ernten Zuspruch, Anerkennung und gehören dazu, aber irgendwo tief drinnen fühlen Sie sich einfach nur leer? Kein Wunder, denn wer sein Leben nach anderen ausrichtet, verliert sich selbst – aber die gute Nachricht ist: Das lässt sich jederzeit ganz leicht ändern! Viele Menschen haben ihr Leben lang gelernt, sich anzupassen, fremde Erwartungen zu erfüllen und sich so zu verbiegen, dass es ihrem Umfeld gefällt. Doch damit ist jetzt ein für alle Mal Schluss! Denn das Leben nach fremden Vorstellungen macht auf Dauer unglücklich und krank, stattdessen wird es höchste Zeit, dass Sie dem Menschen, der Sie wirklich sind, seinen Platz in der Welt einräumen. Zum Glück gibt es praxiserprobte Strategien mit konkreten Übungen, mit denen Sie sich Ihrem wahren Ich jeden Tag einen Schritt weiter annähern können. In diesem Buch erfahren Sie nun zunächst einmal, wann wo und wie wir uns im täglichen Leben verbiegen lassen und lernen tiefere Gründe dafür kennen. Ein sorgfältig erstellter Test hilft Ihnen, einzuschätzen, wie sehr Sie sich von anderen beeinflussen lassen und anschließend entdecken Sie, wie kinderleicht Sie diese Fesseln ein für alle Mal abschütteln können. Sie fürchten, das trauen Sie sich nicht? Keine Angst! Denn in Ihnen schlummert der unbändige Wille zur persönlichen Freiheit und mit den praktischen Alltagsübungen können Sie den ganz einfach Schritt für Schritt die Macht in Ihrem Leben übernehmen lassen. Dieser Ratgeber zeigt Ihnen unkompliziert und einfühlsam, wie Sie (wieder) den Draht zu sich selbst finden und endlich ganz alleine die Richtung in Ihrem Leben bestimmen. Ob in Beruf, Familie, Beziehung, Nachbarschaft oder Freundeskreis – erleben Sie, wie gut es sich anfühlt, nach dem inneren Kompass zu leben und fremde Zwänge ganz einfach abzuschütteln.

Maximilian Wolters (Author), Sonja Ortwein-Kubocz (Narrator)

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Extreme der Borderlinestörung: Besser verstehen und bewältigen für Betroffene und Angehörige

Borderline mit all seinen Gesichtern und impulsiven Handlungen bestimmt in irgendeiner Form Ihren Alltag? Sie erleben tagtäglich oder aber immer wieder diese Achterbahn der Gefühle? In diesem Ratgeber erfahren Sie nicht nur alles über die Krankheit, sondern auch, wie Sie damit umgehen und was Sie dagegen unternehmen können! Sind Sie selbst betroffen oder aber durch den (engen) Kontakt zu einem erkrankten Menschen involviert? Viele Leute kennen zwar den Begriff 'Borderline' und haben bereits etwas darüber gehört, aber trotzdem Schwierigkeiten, das Krankheitsbild nachzuvollziehen und mit den Folgen für das tägliche Miteinander umzugehen… Denn die Borderline-Persönlichkeitsstörung nimmt nicht nur erheblichen Einfluss auf das Leben des Betroffenen, sondern ebenso auf das seines Umfelds. Auch Bezugspersonen oder Angehörige leiden unter der Krankheit. Das heißt aber nicht, dass Sie dieser wahllos ausgeliefert sind. Informieren Sie sich, um die Situation zu verstehen, aber auch, um sich den Aufgaben und gleichzeitig den Gefahren im Umgang mit Borderline bewusst zu werden. Zahlreiche Tipps und Tricks sowie praktische Übungen werden Ihnen helfen, Ihren Alltag zu meistern und ein unbeschwertes Leben mit Borderline anzustreben. Gerade als Außenstehende können Sie einen erheblichen Teil zum Behandlungsprozess beitragen. Sie erhalten neben viel Unterstützung und Zuspruch vor allem auch Hilfe zur Selbsthilfe! Das erwartet Sie: - Was genau ist Borderline? - Wie geht man mit dieser psychischen Krankheit und davon Betroffenen um? - Wie wirkt sich Borderline auf Bezugspersonen aus? Wann wird es Zeit für Sie, die Reißleine zu ziehen? - Was kann Positives Denken im Umgang mit Borderline bewirken? Wie lassen sich solche Techniken im Alltag einbinden? - und vieles mehr … Kaufen Sie jetzt dieses Hörbuch und setzen Sie sich mit Borderline auseinander, um der Krankheit im Anschluss den Kampf anzusagen!

Marie Isatolo (Author), Sonja Ortwein-Kubocz (Narrator)

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Sei mutig und stark wie ein Löwe: Eine inspirierende pädagogische Mutmachgeschichte über innere Stär

Ein Kinderbuch über einen namenlosen Helden – weder besonders stark noch mutig, nicht mit magischen Fähigkeiten oder Superkräften ausgestattet, und genau deshalbein Vorbild, das jedes Kind braucht! (Für Jungs und auch für Mädchen geeignet) Ein Buch mit einer Hauptperson, von der man den Namen nicht kennt? Eine Hauptperson, deren Haare blond oder braun sind, kurz oder lang, deren Haut hell oder dunkel ist? Ja, man weiß noch nicht einmal, ob es sich um einen Jungen oder ein Mädchen handelt! Ein Buch über einen Superhelden, der gar keine Superheldenkräfte hat? Ein Kind, das klug ist, zugleich jedoch auch die dusseligsten Dinge sagt? Doch vor jedem Kind liegen ganz viele Abenteuer und es muss die Welt erst mal erkunden. Viele Situationen werden zum ersten Mal erlebt und müssen bewältigt werden. Ob es nun neugierig seine Umgebung erkundet oder in schwierige Auseinandersetzungen mit anderen Kindern gerät. Und genau dem stellt sich das Kind in diesem Buch. Begeben Sie sich mit diesem pädagogisch wertvollen Kinderbuch für 4- bis 8-Jährige auf eine ganz abenteuerliche Reise, an deren Ende Ihrem Kind eine ganz besondere Überraschung bevorsteht. Anstatt den tausendsten Superhelden zu reproduzieren, der sich fernab der Realität Ihres Kindes bewegt, haben wir hier einen Helden, von dem man wenig weiß, in den man sich jedoch umso besser hineinversetzen kann. Die Hauptperson rettet nicht die ganze Welt, sondern wird stattdessen Zeuge eines gemeinen Unrechts, was sie sofort zum Handeln und zum Einstehen gegen diese Ungerechtigkeit motiviert. Sie macht sich für andere stark und kommt dabei selbst in Gefahr. Doch sie entpuppt sich am Ende als kraftvoller Beschützer und zeigt dabei, was die wahren Superheldenkräfte eines jeden Menschen sind: Selbstvertrauen, Mut, Ehrlichkeit, Gerechtigkeit und Nächstenliebe.

Melina Jung (Author), Sonja Ortwein-Kubocz (Narrator)

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Reiseführer Prag: Der perfekte Reiseführer für einen unvergesslichen Aufenthalt in Prag - inkl. Insi

Die Goldene Stadt. Stadt der hundert Türme. Für eine der schönsten Städte Europas gibt es viele Namen und Umschreibungen. Warum Prag so wundervoll und mitreißend ist, lässt sich aber nicht anhand flüchtiger Beschreibungen und Lobeshymnen erklären. Man muss dort gewesen und selbst durch die mit Kopfstein gepflasterten Gassen der Altstadt geschlendert sein. Erst dann kann man verstehen, wieso der Zauber der Stadt so viele in den Bann zieht. Prag verstehen, entdecken und genießen können. Nach diesem Prinzip ist der Reiseführer aufge¬baut. Prag verstehen – ein Blick hinter die Fassaden und warum diese noch stehen. Dieses Kapitel soll Ihnen dabei helfen, die Stadt besser zu verstehen. Dazu gehört ein Überblick zur Geschichte der Stadt und ein paar allgemeine Informationen. Im Kapitel Prag entdecken nehmen wir Sie mit auf eine Reise zu den bekannten und nicht so bekannten Orten in Prag. Zu guter Letzt bekommen Sie im Kapitel Prag genießen noch einige wertvolle Tipps für Ihre Reise mit auf den Weg. Damit Sie Ihren Besuch auch bestmöglich genießen können.

Amelie Paltz (Author), Sonja Ortwein-Kubocz (Narrator)

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