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Audiobooks Narrated by Katja Schütz
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Gesunder und erholsamer Schlaf ist entscheidend für Ihre persönliche Lebensqualität.
Brauchen Sie häufig länger als 30 Minuten zum Einschlafen? Oder wachen Sie öfter auf und liegen nachts stundenlang wach? Fühlen Sie sich dann am nächsten Morgen völlig erschöpft?
Sie sind damit nicht allein, etwa 50% der Deutschen leiden unter Schlafstörungen. Müdigkeit, Depression, Konzentrationsstörungen, Angstgefühle und verringerte Belastbarkeit sind die Folge.
Schlafstörungen können die unterschiedlichsten Ursachen besitzen, doch eines haben über 90% aller Schlafstörungen gemeinsam: sie sind seelisch bedingt. Zu Schlafstörungen kommt es in der Regel durch unbewältigte Probleme, Konflikte sowie Stress, Ängste und Sorgen, die Sie mit ins Bett nehmen.
Dieses Schlaftraining enthält eine erprobte Kombination aus hypnotischen Suggestionen, Autogenem Training und der Progressiven Muskelentspannung, um dauerhaft tief und ruhig zu schlafen. Dadurch kann Ihr Körper und Geist wieder vollkommen regenerieren, damit Sie am nächsten Morgen frisch und erholt in den Tag starten können. Dieses Audiobuch wird von Experten empfohlen, denn Entspannungsübungen, Fantasiereisen und Hypnose sind überaus wirksam bei Ein- und Durchschlafenstörungen.
Das Besondere an diesem Schlaftraining ist die sofortige Wirkung auf das Gehirn. Wissenschaftliche Studien zeigen, dass unser Gehirn durch spezielle Tonmuster gelenkt werden kann, auch in den Schlaf. Die hinterlegte Rhythmusmusik führt Sie sicher und sanft vom schnellen Wachzustand (Betawellen) in den Zustand eines tiefen, gesunden Schlafes (Thetawellen). Für unsere spezielle Hintergrundmusik nutzen wir das Know-How von renommierten internationalen Unternehmen, die sich auf das Gebiet der Gehirnwellenstimulation spezialisiert haben. Die duale Induktion bringt die Suggestionen abwechselnd zu beiden Ohren, um so die optimale Wirkung zu gewährleisten.
Nehmen Sie endgültig Abschied von dieser schlechten Angewohnheit und atmen Sie ab sofort nur noch frische und saubere Luft ein.
Ihre Gesundheit und ihr verbessertes Körpergefühl werden es Ihnen danken. Entzugserscheinungen werden auf ein Minimum reduziert und einer Gewichtszunahme wird vorgebeugt.
Hypnose hat sich als eine der erfolgreichsten Methoden zur Rauchentwöhnung bewährt. In der Hypnose wird das Unterbewusstsein direkt angesprochen und auf diese Weise können wirksame Verhaltensänderungen erreicht werden. So können auch tief verankerte Verhaltensmuster wirksam und nachhaltig korrigiert werden. Damit steht Ihnen eine starke mentale Unterstützung zur Verfügung, die Ihnen hilft, ohne große Willensanstrengung dauerhaft rauchfrei zu leben. Während der ersten rauchfreien Tage empfehlen wir die Hypnose-MP3 täglich zu hören.
Verändern Sie ihr Leben mit Selbsthypnose!
Fundiert - Basierend auf neuesten wissenschaftlichen & psychologischen Erkenntnissen
Professionell - Von erfahrenen Hypnose- & Entspannungstherapeuten in Tonstudioqualität erstellt
Einzigartig - Mit einer speziellen neurologischen Rhythmusmusik für eine tiefe und sichere Trance
Hinweis des Verlages:
Hypnoseanwendungen auf MP3 ersetzen keine Heilbehandlung im medizinischen oder therapeutischen Sinne.
Fühlen Sie sich auch manchmal gehemmt oder verunsichert, insbesondere in der Gegenwart fremder Menschen?
Insbesondere wenn mangelndes Selbstbewusstsein Ihren Alltag mitbestimmt und Ihre Lebensqualität darunter leidet, ist es an der Zeit, etwas zu verändern.
Werden Sie jetzt aktiv!
Hypnose ist eine phantastische Möglichkeit zur Stärkung Ihres Selbstbewusstseins und Ihres Selbstvertrauens. Überzeugen Sie in Zukunft mit sicherem Auftreten und mehr Durchsetzungsvermögen! Der Fokus dieser Anwendung liegt einerseits auf der Intensivierung Ihrer Potentiale und Fähigkeiten sowie andererseits auf der Steigerung Ihres Charismas.
In der Hypnose wird das Unterbewusstsein direkt angesprochen und auf diese Weise können wirksame Verhaltensänderungen erreicht werden. So können auch tief verankerte Verhaltensmuster wirksam und nachhaltig korrigiert werden. Damit steht Ihnen eine starke mentale Unterstützung zur Verfügung, die Ihnen hilft selbstbewusst aufzutreten und innere Selbstsicherheit zu spüren.
Verändern Sie ihr Leben mit Selbsthypnose!
Fundiert - Basierend auf neuesten wissenschaftlichen & psychologischen Erkenntnissen
Professionell - Von erfahrenen Hypnose- & Entspannungstherapeuten in Tonstudioqualität erstellt
Einzigartig - Mit einer speziellen neurologischen Rhythmusmusik für eine tiefe und sichere Trance
Hinweis des Verlages:
Hypnoseanwendungen auf MP3 ersetzen keine Heilbehandlung im medizinischen oder therapeutischen Sinne.
Hypnose bietet eine sehr gute Unterstützung bei Ein- und Durchschlafstörungen. Schlafstörungen lassen sich mit Hypnose und Selbsthypnose im Allgemeinen sehr gut behandeln. Die besten und schnellsten Erfolge können bei reinen Einschlafstörungen erzielt werden.
Die wesentlichen Gründe für Schlafstörungen sind Probleme bei der körperlichen und mentalen Entspannung. Ausgelöst wird dies sehr häufig durch Ängste, Sorgen und durch Grübeln. Unsere Hypnose MP3 sind bestens geeignet, sowohl den Geist als auch den Körper zu entspannen und somit schnell und zuverlässig bei Einschlafstörungen zu helfen.
Die Hypnose Anwendung führt durch einen Visualisierungsprozess, der bewirkt, dass sich ihr Körper und Geist entspannen und Sie sich ganz entspannt der Schwelle zum Schlaf nähern. Durch wiederholtes Anwenden der Hypnose MP3 wird innerhalb weniger Tage und Wochen ein neues Schlafmuster im Unterbewusstsein etabliert.
Die hypnotische Trance ist dem Zustand kurz vor dem Einschlafen sehr ähnlich. Dadurch wird auch das Nervensystems in ein tiefenentspanntes Stadium nahe der Einschlafschwelle versetzt. Sie werden merken wie sich Ihr Schlafverhalten verändert: Sie schlafen schneller ein und ihr Schlaf ist tiefer und erholsamer.
Verändern Sie ihr Leben mit Selbsthypnose!
Fundiert - Basierend auf neuesten wissenschaftlichen & psychologischen Erkenntnissen
Professionell - Von erfahrenen Hypnose- & Entspannungstherapeuten in Tonstudioqualität erstellt
Einzigartig - Mit einer speziellen neurologischen Rhythmusmusik für eine tiefe und sichere Trance
Hinweis des Verlages:
Hypnoseanwendungen auf MP3 ersetzen keine Heilbehandlung im medizinischen oder therapeutischen Sinne.
Gerade in unserem stressigen Alltag ist es umso bedeutender regelmäßig Erholungspausen einzulegen um psychischen und psychosomatischen Belastungszuständen vorzubeugen.
Die hypnotische Tiefenentspannung ist ein ausgedehnter Trance-Zustand, in dem der Körper regenerieren und sich neu einrichten kann. Geben Sie sich und ihrem Körper wieder einmal die Möglichkeit richtig aufzutanken. Ihr Nervensystem kommt zur Ruhe und unnötige 'Energieräuber' werden durch die hypnotische Tiefenentspannung minimiert.
Gönnen Sie sich diesen hypnotischen Kurzurlaub um wieder mit frischer Kraft in den Alltag zu starten! Mit der hypnotischen Tiefenentspannung können folgende positive Effekte erreicht werden:
Stressreduktion
Vorbeugung von Burnout-Zuständen
Lösung von Verspannungen
Verbesserung des Schlafverhaltens
Minderung von Nervosität
Linderung von Schmerzen
Minderung von Ängsten
Verbesserung der Wundheilung
Stärkung des Immunsystems
Verbesserung der Konzentration
Verändern Sie ihr Leben mit Selbsthypnose!
Fundiert - Basierend auf neuesten wissenschaftlichen & psychologischen Erkenntnissen
Professionell - Von erfahrenen Hypnose- & Entspannungstherapeuten in Tonstudioqualität erstellt
Einzigartig - Mit einer speziellen neurologischen Rhythmusmusik für eine tiefe und sichere Trance
Hinweis des Verlages:
Hypnoseanwendungen auf MP3 ersetzen keine Heilbehandlung im medizinischen oder therapeutischen Sinne.
Hypnose bietet eine fantastische Möglichkeit, mit Leichtigkeit abzunehmen. Ihr Unterbewusstsein wird gezielt und nachhaltig auf eine gesunde Ernährung eingestellt. Der Hunger nach übermäßigen und ungesunden Nahrungsmitteln verschwindet und die Ernährung findet wieder bewusst statt.
Durch Hypnose lassen sich die Essgewohnheiten, das Hungergefühl, aber auch der Stoffwechsel positiv beeinflussen. Sie werden mit Hilfe der Hypnose auf gesunde Weise kontinuierlich abnehmen bis Ihr Wunschgewicht erreicht ist.
Durch eine neue Einstellung zum eigenen Körper und zu Nahrungsmitteln bleibt Ihr Gewicht langfristig stabil. In der Hypnose wird das Unterbewusstsein direkt angesprochen und auf diese Weise können wirksame Verhaltensänderungen erreicht werden. So können auch tief verankerte Verhaltensmuster wirksam und nachhaltig korrigiert werden. Damit steht Ihnen eine starke mentale Unterstützung zur Verfügung, die Ihnen hilft, ohne große Willensanstrengung Ihre Ernährung auf gesunde Weise umzustellen. Hypnose bietet eine fantastische Möglichkeit, mit Leichtigkeit abzunehmen.
Ihr Unterbewusstsein wird gezielt und nachhaltig auf eine gesunde Ernährung eingestellt. Der Hunger nach übermäßigen und ungesunden Nahrungsmitteln verschwindet und die Ernährung findet wieder bewusst statt. Mentale und körperliche Blockaden werden aufgelöst und der Stoffwechsel wird angeregt. Auch die Motivation und das Durchhaltevermögen wird durch Hypnosesuggestionen aktiviert.
Nehmen Sie das Leben wieder selbst in die Hand und befreien Sie sich von Ihren Ängsten!
Immer mehr Mensch haben Angst in ein Flugzeug zu steigen und bekommen typische Angstsymptome wie Schwitzen, Atemnot oder Herzrasen. Einer der Hauptgründe ist der damit verbundene Kontrollverlust. Therapeutische Hypnose ist ein angenehmes, wissenschaftlich anerkanntes und äußerst effektives Verfahren um sich dauerhaft von Ängsten und Phobien zu befreien. Sowohl der entspannte Trancezustand wie auch die hypnotischen Suggestionen bezüglich Vertrauen sind wichtige Erfolgsfaktoren für eine angstfreie Zukunft. Ziel dieser Hypnoseanwendung ist es in Zukunft mit Ruhe und Gelassenheit in ein Flugzeug zu steigen und völlig entspannt den Flug über den Wolken zu genießen.
Gewinnen Sie Lebensqualität zurück! In der Hypnose wird das Unterbewusstsein direkt angesprochen und auf diese Weise können wirksame Verhaltensänderungen erreicht werden. So können auch tief verankerte Angstmechanismen wirksam und nachhaltig korrigiert werden. Damit steht Ihnen eine starke mentale Unterstützung zur Verfügung, die Ihnen hilft angstfrei zu leben.
Hören Sie diese Hypnose-MP3 sowohl in Vorbereitung auf Ihre Reise als auch während des Fluges an, um sich selbst in einen angenehm entspannten Zustand zu versetzen.
Verändern Sie ihr Leben mit Selbsthypnose!
Fundiert - Basierend auf neuesten wissenschaftlichen & psychologischen Erkenntnissen
Professionell - Von erfahrenen Hypnose- & Entspannungstherapeuten in Tonstudioqualität erstellt
Einzigartig - Mit einer speziellen neurologischen Rhythmusmusik für eine tiefe und sichere Trance
Hinweis des Verlages:
Hypnoseanwendungen auf MP3 ersetzen keine Heilbehandlung im medizinischen oder therapeutischen Sinne.
