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Supergenes: Libera el potencial de tu ADN para una salud óptima y un bienestar radical
Los autores del bestseller Supercerebro nos invitan modificar la predisposición genética hacia las enfermedades al cambiar nuestra dieta y nuestro estilo de vida. Bestseller #1 de The New York Times. Deepak Chopra se une nuevamente a Rudolph E. Tanzi, Profesor de la cátedra de neurología Joseph P. y Rose. F. Kennedy de la Escuela Médica Harvard, para demostrarnos, a través de la combinación de investigación científica y tradiciones antiguas, que no estamos a merced de nuestra herencia. ¿Por qué algunas personas nunca se enferman y lucen radiantes a pesar de los años? ¿Por qué, por otro lado, una celebridad se hace una doble mastectomía sin signo alguno de enfermedad? La respuesta está en nuestra herencia: nos asustan nuestros genes. 'No sólo eres la suma de tu genoma -dicen Chopra y Tanzi-, sino que eres el usuario y el inventor de ese genoma; eres el autor de tu propia historia.' Durante años se ha creído que los genes son componentes fijos en nuestro cuerpo que determinan nuestro destino biológico. Ahora la ciencia demuestra lo contrario: siempre tendremos esos elementos originarios, pero éstos son dinámicos y responden a lo que pensamos, decimos y hacemos. De pronto nuestros genes se convierten en nuestros aliados más fuertes en lo referente a nuestra transformación personal y nuestro bienestar radical. Los autores del bestseller Supercerebro sugieren que cambiando nuestra dieta y nuestro estilo de vida podemos modificar la predisposición genética hacia las enfermedades, y nos invitan a adoptar prácticas védicas ancestrales como el yoga, la respiración y la meditación para crear los cambios internos que necesitamos. El ADN humano aún tiene muchos secretos por descubrir; finalmente, el cuerpo humano no es lo que parece ser.
Deepak Chopra, Rudolph E. Tanzi (Author), Carlos Torres (Narrator)
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Super-Brain: Angewandte Neurowissenschaften gegen Alzheimer, Depression, Übergewicht und Angst
Entfalten Sie Ihr bisher unerschlossenes Potenzial mit dem Weltbestseller 'Super-Brain' von Deepak Chopra und Rudolph E. Tanzi. Die Autoren verknüpfen aktuelle Forschungsergebnisse aus der Neurowissenschaft mit spirituellen Einsichten und stellen auf überzeugende und anregende Weise die Fähigkeit unseres Gehirns dar, unglaubliche Selbstheilungskräfte zu entwickeln. Sie entwerfen eine neue Vision des Gehirns und zeigen, wie Achtsamkeit und Meditation nachweisbare Veränderungen in den neuronalen Bahnen bewirken. Ihr gemeinsames Fazit: Nichts ist unmöglich. Im 'Super-Brain' erfahren Sie, was zu tun ist, damit es Ihnen gelingt: dauerhaftes Glück und Wohlbefinden zu erfahren, persönliche Krisen zu bewältigen und gestärkt daraus hervorzugehen, mit Herausforderungen wie Gedächtnisverlust, Depression, Angst oder Übergewicht fertig zu werden. Dr. Deepak Chopra ist Autor von über 65 Büchern, darunter mehrere New York Times-Bestseller. Er ist leitender Wissenschaftler der Gallup Organization, hat eine ärztliche Ausbildung in Innerer Medizin und Endokrinologie und gehört dem American College of Physicians an. Dr. Rudolph E. Tanzi ist Professor der Neurologie an der Harvard University und Direktor der Forschungsgruppe für Genetik und Altersforschung am Massachusetts General Hospital. Trennen Sie sich von schädlichen Denk- und Verhaltensmustern und erschaffen Sie Ihr Leben nach Ihren Vorstellungen neu. 'Das Gehirn ist ein Prozess, nicht ein Ding.' Es ist das Tor zu einer Zukunft voller grenzenloser Möglichkeiten, die Ihnen ab heute offenstehen. Dieses Buch erschien im englischen Original unter dem Titel „“Super Brain: Unleashing the Explosive Power of Your Mind to Maximize Health, Happiness, and Spiritual Well-Being Copyright © 2013 by Deepak Chopra. Recorded by arrangement with Penguin Random House Audio Publishing Group, a division of Penguin Random House. © 2012 Harmony books, an imprint of the Crown Publishing Group, a division of Random House. Für die deutsche Ausgabe © 2013 Nymphenburger in der F.A. Herbig Verlagsbuchhandlung GmbH, München, aus dem Amerikanischen von Michael Wallossek. (P) 2017 by ABP Verlag
Deepak Chopra, Rudolph E. Tanzi (Author), Jan Peter Richter (Narrator)
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Hay una revolución en salud ocurriendo el día de hoy. En tus manos está llevarla a cabo. Por más de veinticinco años, Deepak Chopra y Rudolph E. Tanzi han revolucionado la forma de entender nuestros cuerpos, nuestra mente y la medicina. Chopra, el máximo gurú en el campo de la medicina integral, y Tanzi, el pionero en neurociencia y el descubridor de los genes que causan Alzheimer, se unen nuevamente para hablarnos de la suprema importancia de nuestro sistema inmunológico y de su relación con nuestra salud permanente. Sánate a ti mismo nos ayudará a tomar las mejores decisiones para tener un plan de salud holístico y trasformador de por vida. Chopra y Tanzi no sólo expanden las fronteras del intelecto con las últimas investigaciones de cuerpo-mente, mente-genes, mente-conexiones inmunológicas, sino que nos ofrecen un plan revolucionario de siete días que nos da las herramientas clave para desarrollar nuestro camino personal para sanarnos. Además, Sánate a ti mismo nos dice cómo manejar el estrés crónico y la inflamación, pues son las principales causas del detrimento de nuestra salud. También analiza un cúmulo de desór- denes crónicos como hipertensión, enfermedades del corazón, diabetes tipo 2, Alzheimer, entre muchas otras. De ahí que aprender los secretos de sanarse a uno mismo no sea algo simplemente urgente, sino obligatorio. El libro es una invitación a llevar a cabo un programa estratégico y probado para tener una vida larga y saludable.
Deepak Chopra, Rudolph E. Tanzi (Author), Carlos Torres (Narrator)
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Super Genes: Unlock the Astonishing Power of Your DNA for Optimum Health and Well-Being
The authors of the New York Times bestseller Super Brain present a bold new understanding of our genes and how simple changes in lifestyle can boost genetic activity. The leap into "radical well-being" is a promise waiting to be fulfilled. "You are not simply the sum total of the genes you were born with," writes Deepak Chopra and Rudy Tanzi. "You are the user and controller of your genes, the author of your biological story. No prospect in self-care is more exciting." Learning how to shape your gene activity is at the heart of this exciting and eagerly-anticipated book from the bestselling duo behind Super Brain, which became a nationwide hit on public television. For decades medical science has believed that genes determined our biological destiny. Now the new genetics has changed that assumption forever. You will always have the genes you were born with, but genes are dynamic, responding to everything we think, say, and do. Suddenly they've become our strongest allies for personal transformation. When you make lifestyle choices that optimize how your genes behave, you can reach for a state of health and fulfillment undreamed of even a decade ago. The impact on prevention, immunity, diet, aging, and chronic disorders is unparalleled.
Deepak Chopra, Deepak Chopra, M.D., M.D. Deepak Chopra, Ph.D. Rudolph E. Tanzi, Rudolph E. Tanzi, Rudolph E. Tanzi, PH.D. (Author), Deepak Chopra, M.D., Rudolph E. Tanzi, PhD, Shishir Kurup (Narrator)
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A manual for relating to the brain in a revolutionary new way, Super Brain shows you how to use your brain as a gateway for achieving health, happiness, and spiritual growth. Two pioneers, bestselling author and physician Deepak Chopra and Harvard Medical School professor Rudolph E. Tanzi, one of the world's foremost experts on the causes of Alzheimer's, have merged their wisdom and expertise for a bold new understanding of the "three-pound universe" and its untapped potential. In contrast to the "baseline brain" that fulfills the tasks of everyday life, Chopra and Tanzi propose that, through a person's increased self-awareness and conscious intention, the brain can be taught to reach far beyond its present limitations. "We are living in a golden age for brain research, but is this a golden age for your brain?" they ask. Super Brain explains how it can be, by combining cutting-edge research and spiritual insights, demolishing the five most widespread myths about the brain that limit your potential, and then showing you methods to: -Use your brain instead of letting it use you -Create the ideal lifestyle for a healthy brain -Reduce the risks of aging -Promote happiness and well-being through the mind-body connection -Access the enlightened brain, the gateway to freedom and bliss -Overcome the most common challenges, such as memory loss, depression, anxiety, and obesity Your brain is capable of incredible healing and constant reshaping. Through a new relationship with your brain you can transform your life. In Super Brain, Chopra and Tanzi guide you on a fascinating journey that envisions a leap in human evolution. The brain is not just the greatest gift that Nature has given us. It's the gateway to an unlimited future that you can begin to live today. Includes a bonus PDF of brain anatomy graphics & explanations
Deepak Chopra, Deepak Chopra MD, Deepak Chopra, M.D., M.D. Deepak Chopra, Ph.D. Rudolph E. Tanzi, Rudolph E. Tanzi, Rudolph E. Tanzi, PH.D. (Author), Shishir Kurup (Narrator)
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