Ganz gelassen: Die besten Konzepte für Entspannung und innere Ruhe
Anhaltender Stress und fehlende Auszeiten machen den Alltag grau und anstrengend. Mit Ruhe und dosierten Pausen kann man dagegen die eigenen Energieressourcen schonen, auffrischen und das Leben ganz gelassen leichter nehmen. Lothar J. Seiwert, Horst Conen, Irene Becker, Jutta Meyer-Kles, Jörg Knoblauch, Johannes Hüger, Marcus Mockler, Marco von Münchhausen sowie Marion und Werner Küstenmacher zeigen in diesem Hörbuch, wie man durch Gelassenheit Entspannung und innere Ruhe findet.
Horst Conen, Irene Becker, Johannes Hüger, Jutta Meyer-Kles, Jörg Knoblauch, Lothar Seiwert, Marco Von Münchhausen, Marcus Mockler, Marion Küstenmacher, Werner Tiki Küstenmacher (Author), Elke Schützhold, Elmar Bartel, Matthias Ponnier, Nick Benjamin, Olaf Pessler (Narrator)
Audiobook