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Audiobooks Narrated by Nicolas Villanueva
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'Dopamina en la Gestión del TDAH' es una guía esencial para aquellos que buscan comprender mejor el TDAH y desean adoptar enfoques innovadores y efectivos para la gestión y el tratamiento. Con un lenguaje claro y empático, este libro ofrece esperanza y orientación a aquellos que enfrentan los desafíos del TDAH, invitándolos a explorar nuevas perspectivas y descubrir el potencial que se encuentra en la optimización de la dopamina y el equilibrio integral.
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¿Te gustaría poder eliminar la ansiedad de tu vida y todo lo que se deriva de ella, desde los molestos síntomas hasta los ataques de pánico de una manera rápida y eficaz? Si tu respuesta es obvia, continúa leyendo....
Puede que creas que estoy exagerando, pero, ¡mis pacientes te dirían que no!
Descubrí hace unas décadas atrás que mi misión en la vida era la de ayudar. Y eso me llevó a descubrir el increíble y fascinante mundo del funcionamiento de nuestro cerebro. Y ahí es donde aprendí las maravillas de la mente subconsciente y cómo se relaciona directamente con la ansiedad. Ahora te digo con seguridad, por si no lo sabes; tu subconsciente es el responsable directo de toda tu sintomatología ansiosa que experimentas. Posiblemente, digas: “Entonces no hay solución”, ¡por supuesto que la hay! La buena noticia es que reprogramar nuestra mente subconsciente es tan simple, que te sorprenderás con los maravillosos ejercicios que encontrarás en este libro.
La mayoría de mis pacientes, por no decir todos, han podido eliminar sus miedos, sus insomnios, sus ataques de pánico, al punto de llegar a ser felices nuevamente, luego de haber estado sumergidos en un infierno por muchos años.
Al ver los grandes resultados que he podido observar a través de los años con mi metodología, tomé la decisión de escribir esta guía para ayudarte a que reprogrames tu mente; en un corto tiempo de una manera sencilla y eficaz.
En este libro aprenderás:
Todo sobre la ansiedad.
Como eliminarla o controlarla.
Todas las técnicas más eficaces que están comprobadas clínicamente y que han ayudado a miles de mis pacientes.
Como eliminar los cuadros de insomnio y las preocupaciones (angustia).
Eliminar tus ataques de pánico para siempre.
Como controlar tus emociones y muchas cosas más.
Descubre como desarrollar hábitos y métodos que te llevarán a conseguir el preciado éxito! Este audiolibro contiene pasos y estrategias para conseguir el éxito mediante el poder de la autodisciplina.
Todos quieren conseguir el éxito en la vida, pero muchos no saben que para lograr el éxito hay que llevar una disciplina y cambiar nuestra mentalidad. Hoy en día existen tantas distracciones y es un poco difícil llevar una disciplina y enfocarnos mas en nuestro objetivo.
Te ha pasado que quieres realizar una tarea y has perdido el tiempo con otras distracciones y lo has dejado para último momento. Pues si es así este audiolibro el poder de la autodisciplina te ayudará a cambiar estos malos hábitos para lograr cambios positivos en tu vida.
Por eso este audiolibro nos ayuda a construir y mantener una autodisciplina para superar todos los obstáculos que nos presentan y así lograr alcanzar el éxito. Nos enseña a ser mas auto-disciplinado a alcanzar metas y lograr ser exitoso en todos los aspectos de nuestras vidas.
En este libro de autoayuda El Poder de la Autodisciplina: La Clave del Éxito encontrará:
-El preciado éxito (conceptos fundamentales a base de autodisciplina para conseguir el éxito)
-Lo que debemos evitar para lograr nuestros objetivos
-La procastinación el mal hábito continuado de posponerlo todo
-El miedo al fracaso
-Cómo construir y mantener la autodisciplina
-Autodisciplina en el hogar
-Ejercicios de autodisciplina para alcanzar el éxito
-En este audiolibro encontrarás todo lo que necesites para convertirte en una mejor versión de ti, aprendiendo a ser más disciplinado en todos los planos de tu vida y para logres alcanzar tus metas y objetivos aprovechando al máximo cada oportunidad que se presente.
¡No esperes más y consigue tu copia ya! Con el poder de la autodisciplina logre excelentes resultados positivos y obtenga éxito en todo lo que se proponga.
Este audiolibro no te hará rico si no tienes uno de los valores más importantes que se necesita: LA PERSISTENCIA. Sin persistencia no llegarás muy lejos y te quedarás atascado por el camino, perdido, preguntándote: y ahora ¿qué hago? Tienes que empezar a cultivar tu mente y tus hábitos para conseguir la libertad financiera. Por ello, es fundamental que escuches este audiolibro hasta el final, ya que en cada negocio que ilustro hay estrategias que te ayudarán personal y profesionalmente.
En este audiolibro te ofrezco 100 ideas de negocio con las que puedes empezar a generar capital y aprender conocimientos que te ayudarán en futuros negocios. Puedes usar estos negocios para ganar un buen capital e invertirlo en tus futuros proyectos. Así, tendrás mas conocimientos acerca de cómo manejar y dirigir una empresa y, al mismo tiempo, dispondrás del capital necesario para hacerlo. No tendrás excusas para no triunfar.
Muchos de los negocios que te muestro en este audiolibro son pequeñas semillas que puedes plantar y regarlas todos los días para así, poco a poco, conseguir tu libertad financiera.
Sin duda alguna, hay muchos negocios que te enseño que te pueden dar un buen resultado sin apenas invertir en los mismos. Únicamente deberás invertir en ti mismo y en tu formación.
La dieta ketogénica o keto es más fácil de seguir que otras tendencias dietéticas. Es un régimen muy conveniente y eficaz. Funciona con el principio de consumir alimentos ricos en grasas y proteínas saludables para que el cuerpo ingrese al estado de cetosis. La cetosis es cuando el cuerpo utiliza la grasa almacenada como energía llamada cetonas, en ausencia de glucosa (que obtenemos de alimentos como los azúcares y los carbohidratos). Cuando el cuerpo consume grasa almacenada, termina perdiendo peso en el proceso.
Simplifiquemos esto. En pocas palabras, la dieta keto se trata de comer más grasa para perder grasa. ¡Wow! ¿Esto es en serio? Esta es la verdad.
Mi objetivo aquí es abrirle los ojos y permitirle comprender los muchos beneficios de la dieta ketogénica. Sé que tiene algunos temores sobre el consumo de grasa para luchar contra la grasa, pero déjeme decirle que funciona y que hay ciencia detrás. Aunque no sea médico ni nutricionista, soy alguien cuya vida mejoró porque seguí la dieta keto.
Quiero que disfrute de sus beneficios al igual que de este audiolibro. Le daré los fundamentos de esta dieta para que entienda cómo funciona. He simplificado toda la información aquí para que ingerirla sea más fácil. Lo que le estoy dando ahora es una guía paso a paso simple para que pueda pasar fácilmente a esta dieta sin tener que encontrar ninguna dificultad.
¿Sigues sin ver los resultados que deseas a pesar de pasar horas y horas en el gimnasio o de gastar cientos de dólares en suplementos al mes?
Me llamo Alexander Miagua y en este audiolibro te enseñare que no es tan difícil bajar de peso y ganar musculo.
He intentado en este audiolibro resumir las mejores técnicas para ganar masa muscular y pasarlas a un lenguaje que lo pueda entender todo el mundo. Por eso también le puse imágenes, para que el oyente este concentrado en el audiolibro y no se le haga pesado.
Este audiolibro disipará todas las tonterías y revelará la verdad sobre la construcción de músculo para que pueda dejar de perder el tiempo tratando de identificar qué funciona y qué no, y comience a esculpir una persona más musculosa, más segura y mejor.
Cómo el ayuno intermitente puede mejorar la resiliencia, mejorar el rendimiento mental y físico y proteger contra el envejecimiento y las enfermedades.
La mayoría de nosotros hacemos tres comidas al día con algunos refrigerios porque creemos que es la forma normal y saludable de comer. Este audiolibro muestra por qué ese no es el caso. El cuerpo y el cerebro humanos evolucionaron para funcionar bien en ambientes donde los alimentos solo se podían obtener de manera intermitente. Cuando observamos los patrones de alimentación de nuestros antepasados lejanos, podemos ver que un patrón de alimentación de ayuno intermitente es normal, y comer tres comidas al día no lo es. El ayuno intermitente no solo es normal sino también bueno para nosotros; puede mejorar nuestra capacidad para hacer frente al estrés al hacer que las células sean más resistentes. También mejora el rendimiento mental y físico y protege contra el envejecimiento y las enfermedades.
El ayuno intermitente no es la última dieta de moda; no dicta la elección o la cantidad de alimentos. No genera dinero para las industrias farmacéuticas, de alimentos procesados o de atención médica. El ayuno intermitente es un patrón de alimentación que incluye períodos frecuentes de tiempo con poca o insignificante cantidad de alimentos. A menudo se acompaña de pérdida de peso.
Este audiolibro ofrece consejos prácticos sobre la adopción de un patrón de alimentación en ayunas intermitentes, así como información para padres y médicos.
¿ESTÁS CANSADO DE QUE TE MIENTAN Y TE ENGAÑEN?
¿SIENTES QUE TE ESTÁN MANIPULADO EN TU CASA O EN TU TRABAJO?
¿QUIERES PERSUADIR A LOS DEMÁS PARA QUE HAGAN LO QUE TÚ QUIERAS?
Si respondiste que si a una de estas preguntas, sigue leyendo…
Existe una ciencia llamada psicología que se encarga de estudiar el comportamiento humano y la forma en que este se desenvuelve. Sin embargo, cada persona tiene un “lado oscuro” el cual representa todos nuestros miedos e inseguridades. Por este motivo, también existe una ciencia que se encarga de ese “lado oscuro”, se llama Psicología Oscura.
Esta se basa en el análisis de la conducta que presentan los individuos con una naturaleza malvada. Examina todos los métodos de manipulación y persuasión que estos pueden utilizar para beneficiarse de sus víctimas.
Hay cuatro comportamientos malignos del ser humano (Narcisismo, psicopatía, maquiavelismo y sadismo) denominados “Trastornos de la personalidad antisocial”, de todos estos se encarga la psicología oscura.
CON ESTE LIBRO PODRÁS:
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• Divagar en el lado oscuro de la personalidad con la psicología oscura.
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• Aprender a analizar a las personas leyendo su leguaje corporal.
• Dominar el arte de la persuasión para influir a otros.
• Evitar ser víctima de la manipulación psicológica.
• Y mucho más.
Te quiero invitar a que te sumerjas en este interesante mundo de la conducta humana, y aprendas a influir en las decisiones de las demás personas.
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• Cómo identificar tus emociones, expresar las saludables y deshacerte de las dañinas.
• Creando un ambiente positivo y estimulante a tu alrededor
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Si respondiste que si a una de estas preguntas, sigue leyendo…
Existe una ciencia llamada psicología que se encarga de estudiar el comportamiento humano y la forma en que este se desenvuelve. Sin embargo, cada persona tiene un “lado oscuro” el cual representa todos nuestros miedos e inseguridades. Por este motivo, también existe una ciencia que se encarga de ese “lado oscuro”, se llama Psicología Oscura.
Esta se basa en el análisis de la conducta que presentan los individuos con una naturaleza malvada. Examina todos los métodos de manipulación y persuasión que estos pueden utilizar para beneficiarse de sus víctimas.
Por otra parte, la combinación de las técnicas de Inteligencia Emocional y La Terapia Cognitivo Conductual, te ayudarán a mejorar y protegerte en cada área de tu vida emocional, personal y con tus relaciones.
CON ESTE LIBRO PODRÁS:
• defenderte de los engaños con éxito
• identificar tus emociones, expresar las saludables y deshacerte de las dañinas.
• Mejorar tu comunicación con la PNL.
• emanar más confianza de la que realmente sientes;
• Aprender a analizar a las personas leyendo su lenguaje corporal.
• Evitar ser víctima de la manipulación psicológica.
• Dominar el arte de la persuasión para influir a otros.
• ¡Y mucho más!
Te quiero invitar a que te sumerjas en este interesante mundo de la conducta humana, y aprendas a influir en las decisiones de las demás personas.
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