Buy from our bookstore and 25% of the cover price will be given to a school of your choice to buy more books. *15% of eBooks.
Audiobooks Narrated by Lambda García
Browse audiobooks narrated by Lambda García, listen to samples and when you're ready head over to Audiobooks.com where you can get 3 FREE audiobooks on us
Daniel Goleman, autor del bestseller La inteligencia emocional, nos revela prácticos métodos para entrar de manera sencilla en un estado óptimo de gran productividad y satisfacción, pero evitando el agotamiento.
Existen momentos en los que alcanzamos el rendimiento máximo: un atleta ejecuta un juego perfecto o una empresa logra un trimestre con beneficios extraordinarios. Pero estos momentos suelen ser esquivos, y por cadadía asombroso podemos tener cien días comunes e incluso insatisfactorios. En Optimal, Daniel Goleman y Cary Cherniss, basándose en investigaciones científicas, nos enseñan cómo aplicar la inteligencia emocional mediante prácticos consejos para tener un mayor compromiso y productividad. Además, nos muestran que la realización no proviene de experiencias cumbre aisladas, sino más bien de muchos días buenos y consistentes . En suma, este libro contiene las claves para alcanzar un liderazgo altamente efectivo y construir, ala par, una cultura organizacional que empodere a cada trabajador para mantener el máximo provecho sin llegar al tan temido burnout.
«En la era de la inteligencia artificial y machinelearning, la inteligencia emocional es más importante que nunca para construir una cultura empresarial que obtenga lo mejor delas personas y las conduzca al éxito. Cualquiera que lidere un equipo u organización debería leer Optimal; abrirá tu mente y te mostrará el equilibrio interno y el conjunto de habilidades que todos necesitamos para enfrentar el futuro.»
-Marc -Benioff, presidente y CEO de Salesforce
Una poderosa guía para alcanzar tus objetivos que inicia con un simple principio:
NO TODO TIENE QUE SER TAN DIFÍCIL.
Estamos condicionados a creer que el camino del éxito está lleno de trabajo; que si queremos superarnos tenemos que sobrepensar , hacer de más y sobresforzarnos; que si no estamos exhaustos todo el tiempo no estamos haciendo lo suficiente. Sin embargo, últimamente trabajar duro es mucho más cansado que antes y entre más agotados estamos menos progresamos.
Pero avanzar no tiene que ser tan difícil como pensamos. No importa qué obstáculos nos encontremos, siempre hay una mejor manera: en lugar de presionarnos para dar más, podemos encontrar un camino más fácil.
Sin Esfuerzo te enseña a:
Convertir tareas tediosas en rituales disfrutables.
Prevenir la frustración al solucionar problemas antes de que aparezcan.
Lograr un ritmo sostenible en lugar de acelerar todo el tiempo.
Decidir una vez y eliminar futuras decisiones.
Simplificar tu proceso al suprimir pasos innecesarios.
Facilitar el mantenimiento y gestión de relaciones.
Y mucho más.
Un libro que te brindará las estrategias para erradicar la violencia y otros rasgos negativos que son la causa de muchos males que aquejan a nuestra familia y nuestra sociedad. 'La inteligencia emocional constituye un verdadero fenómeno editorial que no solamente revolucionó el concepto de inteligencia, sino que agrego una nueva expresión a nuestro vocabulario cotidiano y cambio el modo en que percibimos la excelencia personal.
¿Por qué algunas personas parecen dotadas de un don especial que les permite vivir bien aunque no sean las que más se destacan por su inteligencia? ¿Por qué no siempre el alumno más inteligente termina siendo el adulto que más éxito tiene en el trabajo? ¿Por qué algunos son más capaces que otros de entrenar contratiempos, superar obstáculos y ver las dificultades bajo una óptica distinta?
Un nuevo concepto viene a darnos la respuesta a estas interrogantes. Es la inteligencia emocional la que nos permite tomar consciencia de nuestras emociones, comprender los sentimientos de los demás, tolerar las presiones y frustraciones que soportamos en el trabajo, incrementar nuestra capacidad de empatía y nuestras habilidades sociales, y aumentar nuestras posibilidades de desarrollo social. '
'Si amas algo, déjalo ir...'.
No tengo nada en contra de esa frase, pero pienso que deberíamos empezar por dejar ir lo que no amamos.
Si lo único que queremos es ser felices, ¿por qué nos complicamos tanto? ¿Por qué estamos tan ocupados? ¿Por qué tenemos tanta prisa? ¿A dónde vamos? ¿Qué estamos persiguiendo? ¿Qué pasaría si hiciéramos un cambio?
¿Qué pasaría si en lugar de ir en busca de más, nos dedicáramos a disfrutar la riqueza de vivir con menos? ¿Qué pasaría si nos enfocáramos en lo que realmente vale la pena y dejáramos de acumular, consumir y perseguir cosas que no tienen sentido?
Tal vez todo sería más simple.
Es tiempo de eliminar problemas innecesarios y dedicarnos a vivir con felicidad, a ser mejores personas y a contribuir al bienestar de los demás.Es tiempo de dejar de preocuparnos tanto por tener y empezar a ocuparnos en ser. Es tiempo de una vida minimal.
lavidaminimal.com
![[Spanish] - Optimal: Cómo alcanzar la excelencia personal y laboral todos los días Audiobook](https://covers.audiobooks.com/images/covers/large/9786073841559.jpg)
