Audiobooks narrated by Elena Halangk

Wenn sich dein Leben von Grund auf ändert - wagst du den Sprung ins Ungewisse?Die Möbeldesignerin Jessica steht mit beiden Beinen fest im Leben, doch mit dem Konkurs des Familienunternehmens ändert sich das schlagartig. Unfreiwillig wird sie nach New York City versetzt und ist das erste Mal für längere Zeit von ihrer Zwillingsschwester getrennt.Der exzentrische Jaxon ist es gewohnt, seine Kreativität allein auszuleben. Dementsprechend genervt reagiert er, als ihn sein Bruder darum bittet, die neue Kollegin Jessica einzuarbeiten. Sein üblicher Tagesablauf scheint in Gefahr und eine plappernde Frau in seinem privaten Atelier passt ihm ganz und gar nicht.Zuerst sieht es aus, als hätten Jessica und Jaxon keine weiteren Gemeinsamkeiten als den gleichen Nachnamen, aber im Laufe der Zeit ändert sich die Atmosphäre zwischen ihnen von eiskalt in heiß und knisternd.Gerade als die beiden sich näherkommen, wirbelt ein Unfall alles durcheinander. Plötzlich scheint Jaxon nicht mehr der zu sein, für den Jess ihn gehalten hat ...-

Tanja Neise (Author), Elena Halangk (Narrator)

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Energetische Reinigung - Das Praxisbuch: Mit spirituellem Räuchern eine Hausreinigung durchführen, n

Positive Energie, Harmonie und Geborgenheit: Durch Räuchern das eigene Heim energetisch reinigen und zum Wohlfühlort machen. Gab es in Ihrem Leben eine schwierige Phase mit Streit, Trauer, Trennung oder anderem Unglück? Sind Sie gerade erst in ein neues Zuhause gezogen und fühlen sich dort irgendwie beklommen oder bedrückt? Lastet etwas auf Ihnen und saugt Sie aus, ohne dass Sie so recht wissen, was eigentlich los ist? Dann ist es höchste Zeit für eine energetische Reinigung und dazu ist kaum etwas so geeignet wie der wohltuende Duft von heilsamem Räucherwerk! Das Ausräuchern ist eine uralte Technik der Reinigung in zahlreichen Kulturen und auch Sie als moderner Mitteleuropäer können sich das kostbare Wissen zunutze machen und ganz einfach selbst für physische und energetische Reinheit in Ihren vier Wänden sorgen. Denn wir sind ununterbrochen von Energien umgeben, von denen längst nicht alle gut sind: Trauer, Krankheit, Streit, Tod und vieles mehr hinterlassen negative Schwingungen, die kräftezehrend, ermüdend und manchmal sogar krankmachend sind. Entdecken Sie hier, wie Sie die unterschiedlichen Bereiche Ihres Hauses von solch störenden Kräften befreien und was Sie mit den aromatischen Räuchermischungen noch so alles anfangen können. Klingt spirituell ziemlich anspruchsvoll? Keine Bange! Sie müssen kein Schamane sein, um mit heilsamen Rauch tolle Ergebnisse zu erzielen und dieses Buch steht Ihnen mit leicht nachzumachenden Schritt-für-Schritt-Anleitungen zur Seite. Ob Konzentration und Fokussierung, ein neues Familienmitglied, familiäre Konflikte oder der Umgang mit Visionen - in zahlreichen Lebenslagen kann der energetisierende Rauch Ihr perfekter Helfer sein! Ob Umzug, Neuanfang, überwundene Krisen oder bewusste Gestaltung des Alltags: Ganz gleich, für welchen Zweck Sie die Macht des Räucherwerks nutzen möchten, dieser Ratgeber bietet Ihnen kompetente und spannende Informationen, mit denen auch Einsteigern jedes Reinigungsvorhaben problemlos glückt.

Anna-Lena Wien (Author), Elena Halangk (Narrator)

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ACHTSAMKEIT FÜR KINDER: Wie Sie Ihrem Nachwuchs den großartigen Wert der Gegenwart vermitteln und Ih

Achtsamkeit für Kinder: Wie Sie die innere Stärke Ihres Kindes optimal fördern und ihm spielerisch zu mehr Positivität und Zufriedenheit verhelfen! Möchten Sie Ihr Kind bestmöglich dabei unterstützen, den Stress in der Schule, dem Kindergarten oder dem Alltag besser zu bewältigen und Entspannung zu finden? Wollen Sie Ihren Liebling spielerisch zur mehr Optimismus und Gelassenheit verhelfen? Würden Sie ihm gerne von klein auf die richtigen Werte vermitteln und es zu einer starken Persönlichkeit erziehen? Dann ist dieser Ratgeber wie für Sie gemacht! Dieses praxisnahe Buch zeigt Ihnen die wirkungsvollsten Methoden und effektivsten Tipps, mit denen Sie die Achtsamkeit Ihres Kindes auf spielerische Art und Weise und mit wenig Aufwand fördern! - Erfahren Sie, wie Sie als Elternteil ein positives Vorbild für Ihr Kind sein können und leben Sie ihm den achtsamen Umgang mit anderen Menschen, der Umwelt und sich selbst vor! - Fördern Sie durch abwechslungsreiche Achtsamkeitsübungen für Körper und Geist die Konzentration und das Selbstbewusstsein Ihres Kindes! - Entdecken Sie spaßige Bewegungsspiele und Atemübungen für eine bessere Körperwahrnehmung und mehr Ausgeglichenheit! - Sorgen Sie mit passenden Yoga- und Meditationsübungen bei Ihrem Schatz für ausgleichende Entspannung und innerem Frieden! - BONUS: Inspirierendes Achtsamkeitstagebuch Helfen Sie Ihrem Kind, seine innere Welt zu ergründen und seine Emotionen besser zu verstehen! Mit den smarten und spielend leicht umsetzbaren Techniken motivieren Sie Ihren Liebling dazu, all seine Sinne einzusetzen, um eine positivere Grundeinstellung zu erhalten und mehr Dankbarkeit zu verspüren! Sichern Sie sich noch heute diesen umfassenden und pädagogisch wertvollen Ratgeber und verhelfen Sie Ihrem Kind lebenslang zu mehr Glück, Lebensfreude und einem positiven Selbstbild!

Julia Sanders (Author), Elena Halangk (Narrator)

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Babys erstes Jahr! 12 wunderbare Monate: Das große Baby Buch mit wertvollen Tipps für Entwicklung un

Endlich ist Ihr Baby da, die Freude darüber ist grenzenlos und doch haben Sie gleichzeitig das Gefühl, Sie stehen vor einer riesengroßen Herausforderung – der vielleicht wichtigsten überhaupt? Sie wollen vom ersten Moment an alles richtig machen, um Ihrem Nachwuchs den optimalen Start in ein wunderbares Leben zu ermöglichen? Die schier unendliche Fülle an unterschiedlichen Ratschlägen und Informationen verunsichert Sie und Sie wünschen sich nichts sehnlicher als einen kompetenten Begleiter an Ihrer Seite, der Sie gelassen durch alle Zweifel und Sorgen navigiert? Dann kommt hier der perfekte Baby Ratgeber, auf den Sie gewartet haben! Denn dieses Buch versorgt Sie zuverlässig mit allem, was Sie über die ersten 12 Monate Ihres Babys unbedingt wissen müssen und gibt zahlreiche Expertentipps, mit denen Sie die großen und kleinen Herausforderungen des Babyalltags mühelos und elegant meistern! Ob es nun um die kindliche Entwicklung geht oder das körperliche Wohlbefinden, ob Sie Ernährungsfragen haben oder beim Wickeln unsicher sind – Ratlosigkeit und Überforderung sind dank diesem Ratgeber ein für alle Mal Geschichte und Sie können sich voll darauf konzentrieren, die magische Babyzeit in vollen Zügen zu genießen! - Gute Planung ist alles! Die wichtigsten Vorbereitungen für einen stressfreien und entspannten Beginn der gemeinsamen Zeit nach der Geburt. - Endlich bist du da! Wie Sie von der ersten Sekunde an eine innige Bindung zu Ihrem Baby aufbauen, wertvolle Routinen entwickeln und gleichzeitig Schwierigkeiten wie Baby-Blues, körperlichen Beschwerden und Schlaflosigkeit optimal entgegenwirken. - Faszination frühkindliche Entwicklung: Erfahren Sie alles über die großen Entwicklungsschritte dieser unschätzbar wichtigen Lebensphase. Also sichern Sie sich jetzt Ihre persönliche Schritt für Schritt Begleitung durch die wohl schönste Zeit Ihres Lebens und freuen Sie sich auf ein unvergessliches Jahr mit Ihrem neuen Familienmitglied!

Julia Sanders (Author), Elena Halangk (Narrator)

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ANGSTSTÖRUNGEN & PANIKATTACKEN LOSWERDEN: Wie Sie mit Hilfe von effektiven Techniken aus der Psychol

Angststörungen: Nie wieder Angst vor Panikattacken! Depressionen bekämpfen und positives Denken lernen, mit einfachen Tricks zur schnellen Selbsthilfe! Sie kennen das Gefühl nicht mehr handlungsfähig während einer Panikattacke zu sein? Haben Sie dauerhafte Angststörungen? Möchten Sie sich endlich befreien und Ihre Gefühle kontrollieren können? Dann warten in diesem Hörbuch die Lösungen zu Ihren Problemen! Jeder durchlebt mehrmals täglich normale Angstgefühle. Doch es gibt einen großen Unterschied zu krankhaften Phobien wie Bindungsangst. Wenn ständige Panikattacken oder Ängste vor Verlust, Trennung, Veränderung oder ähnlichem Ihr Leben kontrollieren, müssen Sie handeln! Dieses Hörbuch hilft Ihnen den Ursprung der Panik zurück zu verfolgen und ständige Unsicherheit loszuwerden! Effektive 'Hilfe zur Selbsthilfe': - Beruhigende Atemtechniken in akuten Situationen, - Grundsätzliche Entspannung und Gelassenheit durch Meditation aufbauen, - Negative Gedankenspiralen stoppen und nie wieder von Gefühlen oder Gedanken überwältigen lassen, - Einen klaren Kopf behalten für höhere Konzentration, - Den richtigen Sport als Ausgleich finden und vieles mehr! Wo unsere Phobien herkommen und wie wir Sie langfristig bekämpfen: - Traumata und kindliche Ängste aufarbeiten, - Angstreaktionen des Körpers durchschauen und kontrollieren lernen, - Distanz zu negativen Gedanken gewinnen und Tricks aus der positiven, - Psychologie für mehr Optimismus nutzen, - Eingebrannte falsche Ängste auflösen, - Medikamentöse Behandlungsmöglichkeiten und noch vieles mehr! Ob in der Öffentlichkeit vor anderen oder alleine zu Hause - Panikattacken lösen ein Gefühl der Machtlosigkeit aus und beeinträchtigen große Teile des Lebens. Ständige Angstzustände verursachen innere Unruhe, sodass Betroffene scheinbar niemals glücklich werden können. Doch mit simplen Tricks von Expertin Victoria Lakefield können Sie dem nun endlich ein Ende machen.

Victoria Lakefield (Author), Elena Halangk (Narrator)

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SELBSTLIEBE - Sofort mehr Selbstbewusstsein & Selbstvertrauen gewinnen: Wie Sie Ihre negativen Gedan

Wie Sie endlich lernen sich selbst anzunehmen und zu lieben, so wie Sie sind - durch unerschütterliche Selbstliebe sofort glücklicher, selbstbewusster und attraktiver werden Vergleichen Sie sich häufig mit anderen und fühlen sich oft minderwertig und nicht liebenswert? Wären Sie gerne so im Reinen mit sich selbst, dass Selbstzweifel keine Chance mehr haben? Hält ein tief verwurzelter Selbsthass Sie davon ab, sich selbst zu lieben? Dann ist dieses Selbstliebe Hörbuch wie für Sie gemacht! In diesem Ratgeber lernen Sie sofort umsetzbare und effektive Methoden, mit denen Sie eine uneingeschränkte Selbstliebe aufbauen und sich selbst zum wichtigsten Menschen in Ihrem Leben machen, ohne egoistisch zu werden! - lösen Sie innere Blockaden und alte Wunden aus Ihrer Kindheit auf, lassen Sie die Vergangenheit los und ersetzen Sie negative Glaubenssätze durch positive Denkmuster! - erkennen Sie, dass Sie gut genug sind, so wie Sie sind und lassen Sie die ständige Selbstkritik der Vergangenheit angehören! - akzeptieren Sie sich mit all Ihren Schwächen, vergeben Sie sich Ihre Fehler und fangen Sie an, Dankbarkeit für Ihren Charakter und Ihren Körper zu verspüren! - gehen Sie mit Gelassenheit und Lebensfreude durch das Leben und lassen Sie sich nicht mehr von der Meinung anderer über Sie beeinflussen! - verzaubern Sie Ihr Umfeld mit Ihrer neuen positiven Ausstrahlung und wirken Sie sofort attraktiver! Sie entscheiden, was Sie von sich selbst denken! Fangen Sie an, sich zu lieben und andere können es Ihnen gleichtun! Sie werden glücklichere Beziehungen führen, voller Selbstbewusstsein auf neue Menschen zugehen und ein beneidenswertes Selbstwertgefühl aufbauen! Sichern Sie sich jetzt diesen ultimativen Ratgeber mit den besten Tipps von Experten der positiven Psychologie, entwickeln Sie eine bedingungslose Selbstliebe und werden Sie noch heute zu einer strahlenden, anziehenden und selbstbewussten Persönlichkeit!

Annika Ebenstein (Author), Elena Halangk (Narrator)

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Die 4 Elemente für eine starke Persönlichkeit - Von Selbstzweifel zu enormem Selbstbewusstsein: Selb

Positives Denken lernen, Selbstliebe entwickeln, Angststörungen und Panikattacken loswerden und Depressionen besiegen - Das ultimative 4-in-1 Komplettpaket, um all Ihre Unsicherheiten und Sorgen zu eliminieren und ein unbeschwertes Leben voller Glück, Zufriedenheit und Gelassenheit zu führen. Möchten Sie Ihren negativen Gedankenspiralen entkommen und endlich sorgenfrei und voller Optimismus durchs Leben gehen? Vergleichen Sie sich häufig mit anderen und fühlen sich oft minderwertig und nicht liebenswert? Rauben Ihnen bedrückende emotionale Tiefphasen Ihre Lebensqualität? Dann wird dieser 4-in-1-Ratgeber Ihr Leben verändern! Denn in diesem Hörbuch entdecken Sie die simpelsten, aber effektivsten Erfolgsstrategien aus der positiven Psychologie, mit denen Sie ein optimistisches Mindset entwickeln, negative Gedanken und Ängste erfolgreich aus Ihrem Kopf eliminieren und eine uneingeschränkte Selbstliebe aufbauen! - Verstehen und lösen Sie innere Blockaden und Traumata aus Ihrer Kindheit und lassen Sie die Vergangenheit endlich los. - Ersetzen Sie negative Glaubenssätze durch positive Denkmuster und lassen Sie sich nicht mehr von der Meinung anderer über Sie beeinflussen! - Fördern Sie durch positive Affirmationen Ihre psychische und körperliche Gesundheit enorm und bauen Sie ein unerschütterliches Selbstbewusstsein auf. Programmieren Sie Ihr Unterbewusstsein auf Optimismus und verzaubern Sie Ihr Umfeld mit Ihrer neuen positiven Ausstrahlung! Mit den smarten Techniken aus diesem Hörbuch werden Sie nicht länger Ihren negativen Emotionen ausgeliefert sein müssen! Überwinden Sie selbst schwierige Phasen in Ihrem Leben voller Selbstbewusstsein und Resilienz und blicken Sie immer maximal motiviert und voller Lebensfreude in die Zukunft! Warten Sie nicht länger und sichern Sie sich noch heute das umfassende all-in-one Komplettpaket, mit dem Sie Ihren Unsicherheiten und Ängsten endlich den Kampf ansagen und sich Ihr Leben zurückerobern!

Annika Ebenstein (Author), Elena Halangk (Narrator)

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Weniger Plastik, mehr Leben!: Mit Zero Waste in ein nachhaltiges, plastikfreies und zufriedenes Lebe

Die Plastikflut in Ihrer gelben Tonne stört Sie? Plastik im Wald, in Flüssen, in unseren Ozeanen - Sie können es nicht mehr sehen? Und auch Plastik im Kinderzimmer, Plastik im Haushalt, Plastik an unserem Körper, egal, wo Sie hinschauen, Sie sehen nur noch Plastik, Plastik, Plastik und Sie möchten etwas ändern? Aber eigentlich wissen Sie gar nicht so recht, wo Sie anfangen sollen? Dann wird Ihnen dieses Buch sicherlich helfen. Dieses Buch setzt der Plastik-flut in Ihrem Leben ein Ende. Einfach und praktisch mit Beispielen erklärt, gibt Ihnen dieser Ratgeber nicht nur Tipps, wie Sie konkret plastikfrei leben können, sondern er gibt Ihnen auch einen Überblick und wichtige Hintergrundinformationen, um die Plastikproblematik zu verstehen und einordnen zu können. Das erwartet Sie: -Die Sache mit dem Mikroplastik -Warum Recycling nicht die Lösung ist -Zero Waste -Plastik - ein Risiko für die Gesundheit -Konkrete Umsetzungstipps -und vieles mehr ...

Felia Blumenberg (Author), Elena Halangk (Narrator)

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