Sports Audiobooks | Biography & Memoir

A Different Way to Win: Dan Rooney's Story from the Super Bowl to the Rooney Rule

Dan Rooney was one of the most influential sports executives of his generation, the man who transformed the Pittsburgh Steelers into one of the National Football League's great dynasties and premiere franchises. Some of his most important achievements, however, took place off the playing field as he sought to bring about equity in the league's hiring practices and peace in his ancestral homeland of Ireland. As a business leader, a philanthropist, a diplomat and the author of the famous Rooney Rule, Dan Rooney was known for his core values, his quiet strength, his effectiveness, and his willingness to talk to and hear from those who disagreed with him. In this poignant account of his father's life, Jim Rooney takes readers behind the scenes to share stories from his hundreds of hours of interviews with business and political leaders; sports and celebrity influencers; and family members. Part memoir, part business biography, part history book, A Different Way to Win underscores the importance of focusing on the long game and the effectiveness in building consensus in a way that is meaningful and sustainable for decades to come.

Jim Rooney (Author), Art Rooney II, Cyrus Mehri, Franco Harris, James 'Shack' Harris, Jim Rooney, Judy Battista, Mel Blount, Mike Tomlin, N. Jeremi Duru, Paul Tagliabue, Ray Anderson, Rocky Bleier, Roger Goodell, TBD, Various (Narrator)

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Tommy's Field

In April 2018, Nikki and Doug Mark’s perfectly healthy twelve-year-old-son, Tommy, went to sleep one night and never woke up. They’re still not exactly sure why. Devastated, Nikki embarked on an unconventional journey to create a legacy for Tommy and to heal her heart. She created a plan to transform neglected land in a Los Angeles public park into a state-of-the-art athletic field, honoring Tommy’s love of soccer and sharing his spirit of play with others. After family, friends, and LA’s soccer community banded together to raise over a million dollars for the project, park neighbors resistant to change threatened to derail it. Throughout Nikki’s journey, a remarkable string of incidents convinced her that her recently departed son was guiding her through the process. Ultimately, Tommy’s enduring spirit and the beautiful game he loved taught her how to navigate the challenges she faced along the way.

Nikki Mark (Author), Nikki Mark (Narrator)

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Eddie Reese: Coaching Swimming, Teaching Life

Eddie Reese: Coaching Swimming, Teaching Life weaves Coach Reese’s personal and career development with his methodology in developing swimmers that won 39 Olympic Gold Medals and 15 NCAA Team Titles. The book details training, leadership, and how to teach life lessons to bring the most out of each individual through the process of development in their sport. Includes a new epilogue of reflections by Eddie Reese on his career.

Chuck Warner, Dana Abbott (Author), Eddie Reese (Narrator)

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[Polish] - Listy z pionowego świata: Wspomnienia żony himalaisty

Autobiograficzna opowieść Cecylii Kukuczki, żony Jerzego Kukuczki, najwybitniejszego polskiego himalaisty, drugiego zdobywcy Korony Himalajów, który zginął w 1989 roku na Lhotse. Audiobook „Listy z pionowego świata” to historia miłości i wiary, że śmierć w górach przydarza się tylko innym, oraz tęsknoty, która nie chce wygasnąć. To również opowieść o drugiej, prywatnej stronie himalaizmu, o czekaniu, powrotach, codzienności, czułości i trosce. Ale też o poszukiwaniu odpowiedzi na pytania: kim był człowiek, którego się kochało i nie znało jednocześnie? Na czym polega ta druga miłość, która go pochłonęła i zabrała? Jak żyć, zostając trzydziestokilkuletnią wdową? Jak wychować synów bez ojca, a jednocześnie w jego wszechobecnym cieniu? Odpowiedzi na te pytania składają się na unikalny portret Jerzego Kukuczki. Tym bliższy, że opowieść Cecylii przeplatają niepublikowane dotąd listy wysyłane do niej przez męża z „pionowego świata”.

Cecylia Kukuczka (Author), Adam Cywka, Paulina Holtz (Narrator)

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Nuff Said

The New York Times and Wall Street Journal bestselling author of Just Tyrus returns in his inimitable style with deeper reminiscences on the life that shaped him and how he views the world we're living in. A rare voice of reason and authentic storyteller who never holds back, Tyrus picks up where he left off in Just Tyrus, delivering a series of gut-wrenching, heart-rending, and redemptive tales from his remarkable life and coupling them with no-nonsense insights on the hottest issues being discussed around the country. Whether he's tackling the issues of race and activism in America today or confronting his past with stories of family, relationships, wrestling, and more, this is pure Tyrus at his unbridled best. The parallels he draws between current culture and his personal past are insightful, provocative, and profound. Nuff Said is a powerful reflection on a complex life and a complicated world.

Tyrus (Author), Tyrus (Narrator)

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[Spanish] - Nutrición y Envejecimiento: Cómo adaptar tu dieta para vivir una vida saludable en la ve

'Nutrición y envejecimiento: cómo ajustar su dieta para una vida saludable en la vejez' es un libro esencial para cualquier persona que está envejeciendo o tiene un ser querido que atraviesa esta etapa de la vida. Esta completa guía ofrece información valiosa y consejos prácticos sobre cómo la nutrición puede ayudar a mejorar la salud y el bienestar en la vejez. A medida que envejecemos, nuestros cuerpos experimentan cambios significativos y es fundamental ajustar nuestra dieta para satisfacer nuestras necesidades nutricionales específicas. Este libro aborda los problemas más comunes que enfrentan las personas mayores, como la pérdida de masa muscular, disminución de la densidad ósea, problemas digestivos y de memoria, entre otros. Con la ayuda de esta guía, aprenderá a elegir los alimentos adecuados para combatir estos problemas de salud y maximizar su calidad de vida. Además, descubrirá consejos útiles sobre cómo cocinar de manera saludable, cómo controlar el tamaño de las porciones y cómo lidiar con la pérdida de apetito común en las personas mayores. Si desea mejorar su salud, energía y vitalidad en su vejez, este libro es la elección perfecta para usted. ¡No pierdas más tiempo y comienza a cambiar tu vida a través de la alimentación! En la vejez, la alimentación juega un papel fundamental en el mantenimiento de la salud.

Max Editorial (Author), álvaro (Narrator)

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[Spanish] - Más Allá De Las Dietas: Nutrición conductual para una vida sin restricciones

La cultura de la dieta es un fenómeno complejo que se ha estudiado durante décadas. Hay muchos factores que contribuyen a la aparición y perpetuación de las dietas, incluidos los medios de comunicación, la industria de la belleza y las propias personas. Los medios de comunicación juegan un papel importante en la cultura de la dieta. Los anuncios y los programas de televisión a menudo presentan imágenes de personas delgadas y perfectas, lo que puede llevar a las personas a creer que necesitan perder peso para ser felices y exitosas. La industria de la belleza también contribuye a la cultura de la dieta, vendiendo productos y servicios que prometen ayudar a las personas a perder peso. Los propios individuos también juegan un papel en la cultura de la dieta. Muchas personas inician dietas porque se sienten insatisfechas con su peso o apariencia. Pueden creer que perder peso les dará la felicidad y la aceptación que están buscando. Sin embargo, las dietas generalmente no son efectivas a largo plazo . De hecho, incluso pueden ser perjudiciales para la salud.

Max Editorial (Author), álvaro (Narrator)

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[Spanish] - Nutrición Emocional

El cuidado emocional es el proceso de cuidarse emocionalmente, tal como se cuida físicamente. Se trata de comer alimentos que alimenten tu alma, participar en actividades que te brinden placer y pasar tiempo con personas que te hagan sentir amado y apoyado. Cuando te alimentas emocionalmente, te estás dando lo que necesitas para ser feliz, saludable y pleno. Estás creando una base sólida para tu salud mental y emocional, que te ayudará a enfrentar los desafíos de la vida.

Max Editorial (Author), álvaro (Narrator)

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[Spanish] - Nutrición y Autoestima: Cómo construir una relación positiva con tu cuerpo

La relación entre nutrición y autoestima es compleja. Por un lado, una alimentación saludable puede ayudar a mejorar el aspecto físico, lo que puede redundar en una mayor autoestima . Por otro lado, una dieta restrictiva o un patrón de alimentación poco saludable pueden conducir a una baja autoestima . En este libro electrónico , analizaremos la relación entre la nutrición y la autoestima y ofreceremos consejos sobre cómo desarrollar una relación positiva con su cuerpo. Cómo afecta la comida a la autoestima La comida puede afectar la autoestima de muchas maneras. Por un lado, la apariencia física puede tener un impacto significativo en la autoestima . Las personas que están satisfechas con su apariencia física tienden a tener una autoestima más alta que las que están insatisfechas. Por otro lado, la dieta también puede afectar la autoestima de otras maneras. Por ejemplo, una dieta restrictiva o un patrón de alimentación poco saludable pueden generar sentimientos de culpa, vergüenza e insatisfacción corporal. Esto puede, a su vez, conducir a una baja autoestima . Cómo construir una relación positiva con tu cuerpo Si tiene problemas con su autoestima , hay algunas cosas que puede hacer para desarrollar una relación positiva con su cuerpo. Aquí hay algunos consejos: Acepta tu cuerpo tal como es. Todos los cuerpos son diferentes y únicos. No intentes compararte con otras personas. Enfócate en tu salud, no en tu apariencia. Una alimentación saludable es importante para su salud física y mental. Sin embargo, no te centres solo en la apariencia física. Elimina los pensamientos negativos sobre tu cuerpo. Cuando tenga un pensamiento negativo sobre su cuerpo, deténgase y piense por qué se siente así. Luego trate de reemplazar ese pensamiento con un pensamiento más positivo. Haz las cosas que te gustan. Cuando te sientes bien contigo mismo, tu autoestima sube. Haz cosas que disfrutes y que te hagan sentir bien. Busque ayuda profesional si la necesita. Si tiene dificultades para construir una relación positiva con su cuerpo, busque ayuda profesional. Un terapeuta puede ayudarlo a comprender sus pensamientos y sentimientos sobre su cuerpo y desarrollar estrategias para mejorar su autoestima . Conclusión La relación entre nutrición y autoestima es compleja. Sin embargo, siguiendo los consejos anteriores, puedes construir una relación positiva con tu cuerpo y mejorar tu autoestima .

Max Editorial (Author), álvaro (Narrator)

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[Spanish] - Nutrición Conductual En La Adolescencia

La adolescencia es un período de grandes cambios físicos, emocionales y sociales. Es un momento en que los adolescentes están formando sus propias identidades y tomando decisiones sobre su futuro. La nutrición es un componente importante de la salud y el bienestar de los adolescentes y puede ayudarlos a alcanzar su máximo potencial. La nutrición conductual es un enfoque que combina la ciencia de la nutrición con la psicología conductual para ayudar a las personas a realizar cambios positivos en sus dietas. Este enfoque se basa en la idea de que los comportamientos alimentarios están influenciados por una variedad de factores, incluidos nuestros pensamientos, emociones, entorno y hábitos. La nutrición conductual puede ser una herramienta eficaz para ayudar a los adolescentes a desarrollar hábitos alimenticios saludables. Al comprender los factores que influyen en sus conductas alimentarias, los adolescentes pueden aprender a tomar decisiones más saludables y mantener esas decisiones a largo plazo .

Max Editorial (Author), álvaro (Narrator)

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[Spanish] - Nutrición del Futuro: Cómo la tecnología puede transformar nuestra relación con los alim

La tecnología está transformando la forma en que vivimos nuestras vidas, y la comida no es una excepción. Se están desarrollando nuevas tecnologías todo el tiempo que tienen el potencial de cambiar la forma en que comemos, desde la forma en que cultivamos los alimentos hasta la forma en que los preparamos y consumimos. Una de las áreas de innovación más prometedoras es la agricultura vertical. La agricultura vertical es un tipo de agricultura que cultiva alimentos en interiores utilizando luz artificial y agua reciclada. Esto permite que los alimentos se cultiven en cualquier lugar, independientemente del clima o el suelo. La agricultura vertical también es mucho más eficiente en términos de recursos que la agricultura tradicional, lo que puede ayudar a reducir el impacto ambiental de la producción de alimentos. Otra área de innovación es la impresión 3D de alimentos. La impresión 3D de alimentos permite personalizar los alimentos según las necesidades y preferencias individuales. Esto puede ayudar a mejorar la salud y el bienestar de las personas, así como a reducir el desperdicio de alimentos. La tecnología también se está utilizando para desarrollar nuevos alimentos que sean más nutritivos y sepan mejor. Por ejemplo, la biotecnología se está utilizando para desarrollar alimentos enriquecidos con vitaminas y minerales, o que tienen propiedades antioxidantes o antiinflamatorias. Además de cambiar la forma en que cultivamos y consumimos alimentos, la tecnología también está cambiando la forma en que interactuamos con los alimentos. Por ejemplo, las aplicaciones de acondicionamiento físico y nutrición pueden ayudarnos a monitorear nuestra ingesta de alimentos y nutrientes, y los asistentes virtuales pueden ayudarnos a cocinar y preparar comidas. En el futuro, es probable que la tecnología tenga un impacto aún mayor en nuestra relación con los alimentos. Las nuevas tecnologías nos permitirán tener acceso a alimentos más saludables, sabrosos y personalizados. Esto puede conducir a una población más sana y feliz. Los beneficios de la tecnología para la nutrición Hay muchos beneficios potenciales de la tecnología para la nutrición. Por ejemplo, la tecnología se puede utilizar para: Mejorar la eficiencia de la producción de alimentos Reducir el desperdicio de alimentos Personaliza la comida según las necesidades y preferencias individuales. Desarrollar nuevos alimentos que sean más nutritivos y sabrosos. Hacer que los alimentos sean más accesibles y asequibles Educar a las personas sobre la importancia de una alimentación saludable. La tecnología también se puede utilizar para mejorar la experiencia de comer. Por ejemplo, las aplicaciones de acondicionamiento físico y nutrición pueden ayudarnos a monitorear nuestra ingesta de alimentos y nutrientes, y los asistentes virtuales pueden ayudarnos a cocinar y preparar comidas. El futuro de la nutrición En el futuro, es probable que la tecnología tenga un impacto aún mayor en nuestra relación con los alimentos. Las nuevas tecnologías nos permitirán tener acceso a alimentos más saludables, sabrosos y personalizados. Esto puede conducir a una población más sana y feliz. Estas son algunas de las tendencias que podemos esperar ver en el futuro de la nutrición: Mayor popularidad de los alimentos cultivados local y orgánicamente Crecimiento del mercado de alimentos funcionales, que son alimentos enriquecidos con nutrientes. Desarrollo de nuevos alimentos diseñados para mejorar la salud y el bienestar de las personas Mayor uso de la tecnología para mejorar la experiencia de comer

Max Editorial (Author), álvaro (Narrator)

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[Spanish] - Alimentación y Autoconocimiento: Aprende a Conectar con tu Cuerpo

La comida es una de las cosas más importantes en nuestra vida. Nos proporciona energía, nutrientes y ayuda a mantener nuestra salud física y mental. Pero comer también puede ser un gran desafío. Con tanta información y opiniones contradictorias sobre qué comer, puede ser difícil saber qué es lo mejor para nosotros. En este ebook exploraremos la relación entre la alimentación y el autoconocimiento. Aprendamos a utilizar la comida como herramienta para conectar con nuestro cuerpo, conocernos mejor y mejorar nuestra salud y bienestar.

Max Editorial (Author), álvaro (Narrator)

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