Audiobooks by Yumi Park

[Spanish] - La Teoría Polivagal: Fundamentos neurofisiológicos de la comunicación, las emociones y l

Descubre y domina el revolucionario poder de la Teoría Polivagal y despídete por fin de los traumas, el estrés, la ansiedad y mucho más.Los traumas, la ansiedad, las enfermedades crónicas y el estrés mental asolan a innumerables personas, obstaculizando su bienestar y su calidad de vida. Las causas profundas de estos problemas se encuentran en el intrincado funcionamiento de nuestro nervio vago. ¡Ha llegado el momento de arrojar algo de luz sobre cómo aprovechar su poder y decir adiós para siempre al estrés mental! En este audiolibro, emprenderás un viaje transformador y descubrirás poderosas estrategias para aprovechar el potencial curativo del nervio vago. Descubrirás: - Todas las cosas asombrosas que puede hacer el nervio Vago: Aprende a aprovechar su capacidad para reducir el impacto de los traumas, aliviar la ansiedad y controlar las enfermedades crónicas. - Dominio de la Teoría Polivagal: Adquiere conocimientos sobre la conexión mente-cuerpo, explora el papel del compromiso social y desvela los secretos del sistema polivagal para fomentar un profundo crecimiento personal y bienestar emocional. - Cómo aplicar la Teoría a la vida cotidiana: Incorpora estas prácticas a tu rutina diaria y observa cómo tu vida empieza a dar un giro positivo. - ¡Y mucho más! Tanto si estás luchando contra un trauma, una enfermedad crónica, la ansiedad o simplemente te interesa la ciencia que hay detrás de la conexión humana, este audiolibro te ofrece profundas ideas y herramientas prácticas para aprovechar el extraordinario poder curativo a través de La Teoría Polivagal. ¡Tu camino hacia la curación y la autorregulación comienza ahora! ¡Obtén tu ejemplar y comienza tu viaje hacia la curación y la autorregulación ahora mismo!

Yumi Park (Author), Yumi Park (Narrator)

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[Spanish] - El Nervio Vago Y La Teoría Polivagal: Explora los fundamentos neurofisiológicos de la cu

¡Domina el poder del nervio vago y cambia tu vida!El nervio vago y la teoría polivagal te invitan a un esclarecedor viaje por la intrincada red de nuestra neurofisiología, descubriendo el extraordinario poder del nervio vago y el potencial transformador de la teoría polivagal. Descubre un tesoro de conocimientos prácticos, técnicas de empoderamiento y explicaciones sencillas que cualquiera puede apreciar. Explora los pasos prácticos para dominar el potencial curativo innato del nervio vago y activar la Teoría Polivagal en tu propia vida para que por fin puedas vivir la vida tranquila y mentalmente estable que te mereces. También descubrirás: - Cómo cultivar una conexión más profunda contigo mismo: Conocerás tu propio cuerpo, mente y emociones, lo que te permitirá un profundo autodescubrimiento y crecimiento personal. - Ejercicios prácticos para incorporar la teoría a tu vida diaria: Desarrollarás las herramientas necesarias para promover la curación, mejorar la comunicación y establecer una base de equilibrio y resiliencia. - Todo lo que necesitas saber sobre el Nervio Vago: Estos audiolibros explican todo de una manera amigable, y fácil de seguir sin escatimar en información importante. - ¡Y mucho más! No se trata sólo de un recurso para comprender la ciencia que hay detrás de nuestras respuestas neurofisiológicas, sino también de una hoja de ruta práctica hacia un mayor bienestar emocional. Si eres un profesional de la salud, terapeuta, investigador, o un individuo que busca mejorar su bienestar general, este paquete 2 en 1 ofrece ideas invaluables y orientación transformadora que no podrás obtener en ningún otro lugar. Desplázate hacia arriba, obtén tu copia y ¡desbloquea el potencial curativo del nervio vago!

Yumi Park (Author), Yumi Park (Narrator)

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The Vagus Nerve and Polyvagal Theory: Exploring the Neurophysiological Foundations of Healing, Commu

Harness the Power of the Vagus Nerve and Change Your Life!The Vagus Nerve and Polyvagal Theory invites you on an enlightening journey deep into the intricate web of our neurophysiology, uncovering the remarkable power of the vagus nerve and the transformative potential of the Polyvagal Theory. In this audiobook, delve into the hidden mechanisms that influence healing, communication, and self-regulation, offering a path to overcome anxiety, trauma, inflammation, mental stress, and a range of other challenges. Unlock a treasure trove of practical knowledge, empowering techniques, and light-hearted explanations that anyone can appreciate. Explore actionable steps to harness the innate healing potential of the vagus nerve and activate the Polyvagal Theory in your own life so you can finally live the peaceful, mentally stable life that you deserve. You’ll also discover: - How to cultivate a deeper connection with yourself: Get to know your own body, mind, and emotions, allowing for profound self-discovery and personal growth. - Practical exercises to incorporate the theory in your daily life: Develop the tools needed to promote healing, improve communication, and establish a foundation of balance and resilience. - Everything you need to know about the Vagus Nerve: These audiobooks explain everything in a friendly, and easy to follow way without skimping over important information. - And more! Whether you're a healthcare professional, therapist, researcher, or an individual seeking to enhance your overall well-being, this 2-in-1 offers invaluable insights and transformative guidance that you can’t get anywhere else. Scroll up, Get Your Copy, and Unlock the Healing Potential of the Vagus Nerve!

Yumi Park (Author), Yumi Park (Narrator)

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The Polyvagal Theory: Neurophysiological Foundations of Communication, Emotions, and Self-Regulation

Discover and Harness the Groundbreaking Power of The Polyvagal Theory and Finally Say Goodbye to Trauma, Stress, Anxiety, and MoreTrauma, anxiety, chronic illness, and mental stress plague countless individuals, hindering their well-being and quality of life. The root causes of these challenges lie within the intricate workings of our vagus nerve. It’s time to shed some light on how you can harness its power and say goodbye to mental stressors forever! Through a blend of scientific explanations and practical applications, The Polyvagal Theory equips listeners with a deep understanding of the foundations that shape our interactions with others, the way we perceive and respond to emotions, and how we regulate what we feel. Discover: - All the amazing things the Vagus nerve can do: Learn how to harness its capacity to reduce the impact of trauma, alleviate anxiety, and manage chronic illnesses. - Mastery of the Polyvagal Theory: Gain insights into the mind-body connection, explore the role of social engagement, and unlock the secrets of the polyvagal system to foster profound personal growth and emotional well-being. - How to apply the Theory into everyday life: Incorporate these practices into your daily routine and watch as your life begins to positively turn around. - And more! Whether you're grappling with trauma, chronic illness, anxiety, or simply interested in the science behind human connection, this audiobook offers profound insights and practical tools to harness remarkable healing power through The Polyvagal Theory. Don't let trauma, anxiety, chronic illness, or mental stress hold you back. Your path to healing and self-regulation begins now! Let Your Journey to Healing and Self-Regulation Begin by Getting Your Copy Now!

Yumi Park (Author), Yumi Park (Narrator)

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Libera Tu Nervio Vago: Tonifica tu nervio vago y activa su poder curativo con ejercicios diarios par

¡TU GUÍA COMPLETA PARA UNA VIDA MÁS FELIZ Y SALUDABLE ESTÁ AQUÍ! ¿Sufres de ansiedad, depresión, inflamación, enfermedades autoinmunes, confusión mental o sensibilidad intestinal? ¡Si es así, entonces este audiolibro es para ti! Has escuchado que el nervio vago es importante para la salud, pero no estás seguro de cómo activar su poder curativo o qué hacer con él. El nervio vago es uno de los nervios más importantes del cuerpo y controla todo, desde la digestión hasta el estado de ánimo. Y, sin embargo, la mayoría de la gente no sabe cómo usarlo o incluso no sabe para qué sirve. La buena noticia es que activar tu nervio vago es simple y lo puedes hacer con algunos ejercicios fáciles todos los días. ¡Y en este audiolibro, te mostraremos cómo hacerlo! Aprender sobre el nervio vago te ayudará a comprender cómo funciona y qué hace. También te enseñará a estimular tu tono vagal a través de ejercicios diarios que pueden llevarte a una vida más feliz. Aprenderás las mejores formas de controlar el estrés y aliviar los síntomas de estas afecciones. Este audiolibro también incluye información sobre otros tratamientos, como medicamentos y terapia, junto con consejos útiles sobre cambios efectivos en tu dieta y tu estilo de vida. Al escuchar este audiolibro hoy, ¡estás dando un paso importante para recuperar el control de tu salud! Permítenos guiarte por el camino hacia la curación ayudándote a comprender en detalle el poder de tu nervio vago. ¡DESLÍZATE HACIA ARRIBA, HAZ CLIC EN 'COMPRAR AHORA' Y CAMBIA TU VIDA HOY MISMO!

Yumi Park (Author), Yumi Park (Narrator)

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Unleash Your Vagus Nerve: Stimulate Your Vagal Tone and Activate Its Healing Power with Daily Exerci

YOUR COMPREHENSIVE GUIDE TO A HAPPIER AND HEALTHIER LIFE IS HERE! Do you suffer from anxiety, depression, inflammation, autoimmunity, brain fog, or gut sensitivities? If so, then this audiobook is for you! You've heard that the vagus nerve is important for health, but you're not sure how to activate its healing power or what to do with it. The Vagus Nerve is one of the most important nerves in the body, controlling everything from your digestion to your mood. And yet, most people don't know how to use it or even what it does. The good news is that activating your Vagus Nerve is simple and can be done with a few easy exercises each day. And in this audiobook, we'll show you how! Learning about the Vagus Nerve will help you understand how your Vagus Nerve works and what it does. It will also teach you how to stimulate your vagal tone through daily exercises that can lead to a happier life. You’ll learn the best ways to manage stress and find relief from symptoms of these conditions. This audiobook also includes information on other treatments such as medication and therapy along with helpful advice on effective diet and lifestyle changes. By listening to this audiobook today, you are taking an important step towards regaining control of your health! Let us guide you down the path towards healing by helping you understand the power of your Vagus Nerve in detail. SCROLL UP, GET THIS AUDIOBOOK, AND START CHANGING YOUR LIFE TODAY!

Yumi Park (Author), Orlena Cain (Narrator)

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