¿Te sientes enojado y frustrado cuando dices que “sí” a algo a lo que prefieres decir que “no”? ¿Has sentido que tu opinión no vale tanto como la de los demás? Entonces necesitas seguir leyendo...
“La diferencia entre la gente exitosa y la gente realmente exitosa es que la gente realmente exitosa dice que no a casi todo.” - Warren Buffett
A veces, puede ser angustiante o simplemente incómodo decir que “no”, especialmente cuando tratamos con nuestros seres queridos o en nuestro lugar de trabajo.
Desafortunadamente, hacer cosas que no queremos hacer y decirle “sí” a algo que en el fondo queremos rechazar puede ser extremadamente dañino para nosotros a largo plazo.
El miedo a decepcionar a los demás puede ser tan intenso, que la mayoría de las personas viven sus vidas aterrorizadas por lo que otros pensarán si dicen lo que piensan o si dicen “no” a peticiones que en realidad no quieren hacer.
La mayoría de la gente cree que la asertividad es algo innato; o naces siendo asertivo, o nunca podrás serlo. ¿Pero cuánta verdad hay en esto?
Por fortuna, incluso si actualmente te consideras la persona menos asertiva que conoces, es MUCHO lo que puedes hacer para cambiar tu vida completamente.
Con esta guía, descubrirás:
-La diferencia clave que distingue a las personas asertivas de las pasivas o agresivas.
-Trucos básicos de lenguaje corporal que todos pueden aplicar de inmediato para ser percibidos como más seguros de sí mismos.
-Consejos comprobados para aumentar tu sentido de confianza al interactuar con los demás.
-Errores que debes evitar y que hacen que la mayoría de la gente fracase y actúe de forma demasiado pasiva o demasiado agresiva.
-Estrategias seguras para ser más asertivo en los negocios o en el lugar de trabajo para que puedas alcanzar tus metas profesionales más rápidamente.
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¿Te despiertas por las mañanas sintiéndote frustrado de tener que ir a trabajar? ¿Te gustaría vivir bajo tus propias reglas y dejar de tener un jefe dándote órdenes? ¿Tienes miles de ideas sobre negocios pero nunca lo has llevado a la acción? Entonces sigue leyendo…
«Los buenos planes crean buenas decisiones. Es por eso que una buena planificación ayuda a hacer realidad los sueños elusivos.» —Lester R. Bittel
Muchas personas viven diario odiando sus rutinas diarias. Al abrir sus ojos por las mañanas lo primero que piensan es cómo desearían no tener que poner un pie fuera de la cama y prepararse para dedicar gran parte de las horas de sus días trabajando en algo que no disfrutan.
Ahora, podrías argumentar que tú amas tu trabajo, que disfrutas realmente hacer lo que haces. Créeme, entiendo a lo que te refieres y conozco a muchas personas que me dirían lo mismo. Pero, ¿por qué no hacer aquello que amas, ganar más dinero y aparte ahorrar más tiempo para ti?
En lugar de desperdiciar tus dones y talento haciendo a tu jefe cada día más rico, ¿no sería mejor enfocar dichos dones y talentos en maximizar tu propio potencial?
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¿Te preocupa -como a muchos otros- el calentamiento global pero realmente no terminas de entenderlo? ¿Tienes ideas de lo que ha causado y en qué momento todo mundo comenzó hablar del calentamiento global? Entonces sigue leyendo…
'No quiero que tengas esperanza, quiero que entres en pánico. Nuestra casa está en llamas. Estoy acá para decirles que nuestro hogar está ardiendo' - Greta Thunberg
Seguramente en las noticias y distintas redes sociales has escuchado sobre activistas con fuertes y controversiales opiniones sobre el calentamiento global. Y has notado ciertos cambios en tu entorno.
El calentamiento global es una de las cuestiones científicas más controvertidas del siglo XXI, que pone en tela de juicio la propia estructura de nuestra sociedad global.
¿Por qué los cambios de temperatura son tan preocupantes? El problema es que el calentamiento global no es sólo una preocupación científica, sino que abarca la economía, la sociología, la geopolítica, la política local y la elección del estilo de vida de los individuos.
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Todas las controversias que rodean a la hipótesis del calentamiento global.
Conoce el desarrollo del cambio climático en las esferas científicas.
Razones de porque las personas tienen opiniones tan extremas respecto al tema.
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¿Cuántos minutos u horas al día te la pasas pensando en sexo? ¿Alguna vez te has preocupado por el tiempo que usas viendo pornografía? ¿Te gustaría cambiar los excesivos pensamientos sexuales por hábitos positivos? Entonces sigue leyendo...
'No hay una solución mágica, ni una corrección inmediata para superar una adicción. Cada persona debe examinar la raíz de su adicción y encontrar una manera de superarla en su propia vida.'- Anónimo
Los adictos al sexo usan el sexo, pensamientos sexuales y la pornografía como “cura temporal” para dormir, ansiedad, dolor y problemas familiares y vitales.
Las adicciones pueden derivar en problemas graves para la salud física y mental de las personas. Es importante detectarlas en un estado precoz para conseguir un diagnóstico y tratamiento efectivo.
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-Los efectos físicos, emocionales y personales de la adicción al sexo.
-Los motivos detrás de los pensamientos sexuales y el deseo a ver pornografía.
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-Todos los cambios en la fisiología del cerebro cuando la adicción sexual secuestra el comportamiento sexual normal.
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La adicción al sexo y a la pornografía no es una cuestión de género o edad, puesto que tanto hombres como mujeres de diversos rangos de edades son susceptibles a desarrollar una adicción.
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