Advanced health information for ketogenic dieters you cannot afford to miss out on!
During the course of my life, I have found the ketogenic diet to be useful and insightful. But so many additional resources and medical facts are missing. This is one of the primary reasons why I have decided to enlighten listeners with specific pieces of knowledge about low-carb fasting and the use of certain foods. I have included chapters that address some of the following important questions:
How do you track your progress when you are on a ketogenic diet?
What are the consequences for cancer and other diseases?
Should your focus be on counting calories?
Are all grains bad? And if not, which ones are and which ones are not?
Is it advisable for children to participate in a ketogenic lifestyle?
What are the effects of processed sugar?
What causes inflammation in the human body, and how can it be prevented?
Which benefits are there in intermittent fasting?
Should one pay particular attention to certain ketogenic-friendly foods when going to a restaurant?
These and other issues will be the core of this science-based, well-outlined audiobook about the ketogenic diet. It is my hope that you will learn as much as I have in my time period of research and that you will be encouraged and educated about making more intelligent decisions related to your nutritional behavior.
Add this audiobook to your cart. You will not regret it.
Información de salud avanzada para dietas cetogénicas que no puede permitirse perder.
Durante el transcurso de mi vida, he encontrado que la dieta cetogénica es útil y perspicaz. Pero faltan muchos recursos adicionales y datos médicos. Esta es una de las razones principales por las que he decidido iluminar a los lectores con conocimientos específicos sobre el ayuno bajo en carbohidratos y el uso de ciertos alimentos. He incluido capítulos que tratan algunas de las siguientes preguntas importantes:
¿Cómo hace un seguimiento de su progreso cuando está siguiendo una dieta cetogénica?
¿Cuáles son las consecuencias para el cáncer y otras enfermedades?
¿Debería centrarse en contar calorías?
¿Todos los granos son malos? Y si no, ¿cuáles son y cuáles no?
¿Es recomendable que los niños participen en un estilo de vida cetogénico?
¿Cuáles son los efectos del azúcar procesada?
¿Qué causa la inflamación en el cuerpo humano y cómo se puede prevenir?
¿Qué beneficios hay en el ayuno intermitente?
¿Se debe prestar especial atención a ciertos alimentos que no dañan la cetogénica cuando se va a un restaurante?
Estos y otros temas serán el núcleo de este libro bien fundamentado en la ciencia sobre la dieta cetogénica. Espero que aprendas tanto como yo en mi período de investigación, y que te animen y te eduquen para tomar decisiones más inteligentes relacionadas con tu comportamiento nutricional.
Agrega este audiolibro al carrito o compra con un solo clic. No te arrepentirás.
Au cours de ma vie, j’ai constaté que le régime cétogène était utile et perspicace. Mais de nombreuses ressources et données médicales supplémentaires manquent. C’est l’une des principales raisons pour lesquelles j’ai décidé d’éclairer les lecteurs avec des connaissances spécifiques sur le jeûne à faible teneur en glucides et l’utilisation de certains aliments. J'ai inclus des chapitres qui abordent certaines des questions importantes suivantes:
Comment suivez-vous vos progrès quand vous suivez un régime cétogène?
Quelles sont les conséquences pour le cancer et d'autres maladies?
Devrais-je me concentrer sur le comptage des calories?
Est-ce que tous les grains sont mauvais? Et si non, quels sont-ils et quoi non?
Est-il conseillé aux enfants de participer à un mode de vie cétogène?
Quels sont les effets du sucre transformé?
Qu'est-ce qui provoque une inflammation dans le corps humain et comment peut-on le prévenir?
Quels sont les avantages du jeûne intermittent?
Devrions-nous accorder une attention particulière à certains aliments qui ne nuisent pas à la cétogénicité si allons-y au restaurant?
Ces sujets et d’autres seront au cœur de ce livre bien fondé sur la science du régime cétogène. J'espère que vous apprendrez autant que moi au cours de ma période de recherche et qu'ils vous encourageront et vous éduqueront pour prendre des décisions plus éclairées en ce qui concerne votre comportement alimentaire.
