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Audiobooks by Katharina Middendorf
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Dieses Hörbuch widmet sich der alten fernöstlichen Lehre von den menschlichen Energiezentren auf alltagstaugliche, moderne Art. Dabei konzentriert es sich auf die Lebensthemen, die den Chakren auch in der Yoga-Philosophie zugeordnet werden, wie Vertrauen, Sinnlichkeit, Lebenskraft, Empathie, Klarheit, Intuition und Spiritualität. Es erklärt, wie sich Stärken und Schwächen in den verschiedenen Chakren insbesondere auf der psychischen Ebene zeigen und was wir auch in unserem Alltag tun können, um sie auszugleichen.
Die sieben bekanntesten indischen Götter repräsentieren Stärken und Ressourcen
wie Kreativität, Selbstbewusstsein und Gelassenheit. Ihre Geschichten lassen uns
diese inneren Kräfte in uns selbst erkennen. Ganesha, Shiva & Co. geben uns ein
Vorbild und sprechen so direkt unsere Seele an. Yoga-Übungen helfen uns, ihre Botschaften über Geist und Seele hinaus in unserem Körper erfahrbar werden zu lassen. Mit Hilfe der eigens für das Hörbuch entwickelten und von Katharina Middendorf geführten Yoga-Sequenzen kann die Götter-Energie in uns wirken.
