Hinter der Power Hour verbirgt sich ein ebenso simples wie geniales Konzept: Investiere eine Stunde am Tag und du bekommst das Leben, das dich endlich glücklich macht. Mithilfe zahlreicher Beispiele zeigt Adrienne Herbert, wie man die Kraftstunde in sein Leben integriert, Klarheit über persönliche Ziele gewinnt und diese Stück für Stück umsetzt. Als neue Gewohnheit fördert die Power Hour außerdem das Selbstbewusstsein, verbessert das Immunsystem, führt zu einem besseren Zeitmanagement und einer positiven Lebenseinstellung.
Brought to you by Penguin.
From the popular podcast Power Hour comes a book about making the most of the first hour of your day, to pursue your passion and achieve success.
How many times have you said, 'I'd love to do that, but I don't have time'? The Power Hour message is simple: we all have an hour to dedicate to creating the life we want, whether we think we do or not. Power Hour will help you realise the importance of focusing on what you want during that first essential hour, before the rest of the world wakes up and starts competing for your attention.
Based on the popular podcast of the same name, Power Hour will help you reclaim your time and unlock your full potential by taking the first hour of each day to focus on what you want to achieve - whether that's writing a book, running a marathon or starting a business.
Stop waiting for the right time, or for more time. Start with just one hour today.
(C) Adrienne Herbert 2020 (P) Penguin Audio 2020
